Қазіргі қалалық қыздар табиғаттан қаншалықты алыс болса да, олар қызықты саяхатқа барудан ләззат алудан бас тартпайды. Орын ауыстыруға деген құлшыныс жастарға тән. Бірақ бір сапар сапар шатырмен қызықты маршрут бойымен жүру сияқты әсер қалдырмайды. Әдемі қыз өзін күнделікті үйдегі SPA-процедураларсыз және хош иісті ваннасыз елестете алмаса да, романтика мен достардың тұрақты шақыруы жеңілдейді және кемпингке баруға мәжбүр етеді. Мүмкін, екі-үш сапардан кейін далалық өмір жағдайларының нюанстары айқын болады, бірақ ең бірінші сапар болады. Қала тұрғыны үшін төтенше жағдайда тартымды көріну үшін және оған өзіңізді жайлы сезіну үшін сізге не әкелу үшін оған қалай дайындалу керек? Өзіңізді серуендеуге қамқорлық жасау туралы өмірлік дәлелденген ұсыныстар пайдалы болады деп үміттенеміз. Бетінен бастайық.
Теңіз суының пайдасы туралы аздап.
Жазда болмаса, қашан шатырмен лагерьге барасыз? Сіз жайлылықтың катализаторы болсаңыз да, жол жүру жағдайында сіз үшін сүйкімділік бар. Ыңғайлы төсекке және ыстық суға деген құштарлық туралы көп айтуға болады.
Немесе, жаңадан бастаушылар үшін талай жерге бару емес, әр түрлі ыңғайлы лагерьлерде шатырлар тұрғызу керек. Бірақ теріні және денені күту де ыңғайсыздық тудырады - оларды «табиғатқа алға!» Форматында қалай реттеуге болады. (дәлірек айтсақ, артқа)? Бұл өте нақты және қиын емес.
Қабылдамау қажет емес косметика:
- сәндік косметика
- маскалар, тониктер, сарысулар
Серуенде теріні күту, ең алдымен, күн сәулесінен қорғайды, тазартады, ылғалдандырады. Күннен қорғайтын крем міндетті түрде қажет, оны таңертең жағыңыз. Сізге әдеттегіден гөрі ылғалдандырғыш қажет: оны күн суығаннан кейін, жуудан кейін, ұйықтамай тұрып жағыңыз.
Ылғал майлықтар кез-келген жағдайда сіздің теріңізде мини жууды ұйымдастыра алады. Байсалды жууды сумен жуып тастайтын өнімді қолданған дұрыс. Әрине, шөлде серуендеуге бармасаңыз. Далада губкалармен күресу оңай емес. Дәл сол себепті бүріккіштегі су тонирование үшін ең қолайлы. Егер сізде термалды су болса, ол тоникті жақсы алмастырады. Егер спрейі бар бөтелке болса, оған жол бойында көктемгі су құйып, оны бетіңізге қолдануға болады. Үйде тоник күте тұрсын.
Жуынатын бөлмедегі үш мың бөтелкеден жыртылып қана қоймай, тәулік бойы таза ауада екендігіңізді де ұмытпаңыз. Оның теріге әсері фиальды бөтелкелерден кем емес, оның мазмұны сіздің теріңізді идеалға жақындатуға уәде береді.
Қабылданатын косметика:
- күн қорғанысы
- табиғи гель немесе табиғи қолмен жасалған сабын (біз табиғатқа баратындықтан)
- ылғалдандырғыш немесе дене майы
- интимдік гигиена үшін дымқыл майлықтар
Күннен қорғайтын кремді дененің ашық жерлеріне жағуды ұмытпаңыз! Кемпингтік жағдайда әдетте күн бізге қалаға қарағанда көбірек әсер етеді. Әсіресе - егер тауға шығу туралы айтатын болсақ: неғұрлым биік болса, күн соғұрлым белсенді болады. Немесе күн әр жағынан болатын жазық немесе теңіз (өзендер, көлдер), судан шағылысқан күн сәулелері өте белсенді болады. Жуғаннан және тотығудан кейін, денені креммен ылғалдандыру жақсы болар еді - егер сіз қалалық жағдайда күтімнің осы кезеңін елеусіз қалдырсаңыз да.
Аяқ пен иыққа күтім жасау
Күн сайын теріңізге және саусақтарыңызға күтім жасауыңыз керек. Егер кенеттен аяқтар әлі де тозса, онда келесі әрекеттерді орындау керек. Алдымен дислокация орнын алкоголь сүлгімен немесе мақта жүнімен алкогольмен сүртіңіз, содан кейін былғары көпіршіктерін абайлап тесіңіз (жақсырақ тазартылған инемен), содан кейін сұйықтықты ақырын сығып алыңыз (жай теріні жыртып алмаңыз!), Содан кейін зардап шеккен аймақты арнайы жақпа майлау керек. Содан кейін сіз оны таңуға немесе зақымдалған бетті жолақпен жабыстыруға болады. Егер қан кенеттен ағып кетсе, онда бұл бетті бор қышқылымен, калий перманганаты немесе алкогольмен емдеген дұрыс (үш еселі одеколон қолдануға болады, бірақ сумен сәл сұйылтылған).
Айтпақшы, иығыңызды үнемі қадағалап отырыңыз, егер сізде ыңғайсыз рюкзактар болса, олар сіздің теріңізге жабыспауы үшін белдіктерін арнайы қосымша матамен өңдегеніңіз жөн. Әр тоқтаған кезде иықтардың жағдайын тексеріңіз.
Лагерьдегі душ
Күн сайын серуендеп жүргенде денеңіз терлейді, сондықтан күнделікті денеңізді сабынды сумен сүрту керек (егер сіз өзендерде, көлдерде немесе басқа су қоймаларында жүзе алсаңыз). Егер бұл мүмкін болмаса, сіз, кем дегенде, қолдарыңызды таза ұстауыңыз керек, тырнақтарыңызды мезгіл-мезгіл тазартып, бетіңіз бен қолтықтарыңызды арнайы губкамен сүртіңіз.
Сіз тұрмыстық бүріккіш пистолеттің көмегімен ауаны шығаратын аз мөлшерде суды пайдаланып, толыққанды душ ұйымдастыра аласыз. Бұлар ағаштарды бүрку үшін қолданылады. Олар өте аз мөлшерде және салмақта келеді. Оған су құйылады, орнатылған сорғыға ауа құйылады. Осыдан кейін, реттейтін клапанды пайдаланып, шашырандылық қарқындылығын реттеуге немесе оны толығымен өшіруге болады. Мұндай спрей көмегімен аяқ-қолды, және бүкіл денені жуу өте ыңғайлы. Алдымен оны толтырып, сорып алыңыз. Содан кейін бүріккішті қосыңыз, теріні сумен сулаңыз, спрейді өшіріңіз. Сұйық сабын немесе сусабын, көбік жағыңыз. Бүріккішті қайтадан қосыңыз және көбікті шайыңыз.
Киімге күтім жасау
Мүмкіндігінше киімдеріңізді, атап айтқанда, шұлықтар мен іш киімдерді таза және құрғақ ұстауға тырысыңыз. Егер жуу ұзақ уақытқа созылмаса, күнделікті киімді сілкіп, желдетіп, құрғатыңыз (ең жақсы жел жақсы жерде, бірақ заттарыңыз алысқа ұшып кетпейтініне, кейде қайтпас қайсарлыққа көз жеткізіңіз).
Тіс щеткалары
Қарапайым қарапайым гигиеналық ереже - бұл сіздің тістеріңізді сүрту. Өйткені, су әрдайым қолында, сондықтан оларға күнделікті қамқорлық жасау керек. Қазір тіс пастасы көп орын алмайды. Айтпақшы, егер сіз осы заттарды әлі ұмытып кетсеңіз, сіз жолдастарыңыздан тіс пастасын алып, саусақтарыңызды таза саусағыңызбен сүртсеңіз болады, ол сіздің тістеріңізді уқалайды. Әр тамақтан кейін аузыңызды таза ауыз сумен шаю ұсынылады. Кез келген қайнатылған су аузыңызды шаюға және тістеріңізді жууға жарайды. Онда калий перманганатын ашық қызғылт реңкке қосып, шикі пайдалануға болады. Емделусіз аузыңызды шикі сумен шаймаңыз.
Тамақ және ауыз су
Күмәнді сапалы тағамды жеуге тырыспаңыз, лас қолмен тамақ ішпеңіз, тырнақтарыңызды тістемеңіз және лас су ішпеңіз (немесе, егер басқа мүмкіндік болмаса, бастапқыда сүзгіден өткізіп, зарарсыздандырыңыз). Қазір сатылымда суды тез залалсыздандыру құралдары бар (мысалы, эфирлесцентті таблеткалар). Тамақтан улану өркениеттен алыс жерде қауіпті, сондықтан сізге қажет дәрі-дәрмектер туралы қамқорлық жасау керек. Алдын алу үшін бірнеше күнде бір рет белсендірілген көмірді қабылдауға болады (адамға 10 килограмға 1 таблетка).
Ауыз сумен қамтамасыз етіңіз. Сусыздандыру қауіпті, сусыздану кезінде сананың айқындылығы төмендейді, қате қадамдар мүмкін, мысалы, көлден су ішу туралы шешім. Суды ішкен бойда, келесі жолы тағы біреуінің бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер жоқ болса, онда дереу дайындаңыз, содан кейін қалғанын жасаңыз.
Сіздің денсаулығыңыз өз қолыңызда екенін ұмытпаңыз. Әр адам табиғатпен серуендеуді және оның бір бөлігі сияқты сезінгісі келетіні түсінікті. Есіңізде болсын, біздің ата-бабаларымыз үнемі осындай жағдайларда өмір сүрді, сондықтан олар белгілі бір иммунитеттерді дамытады. Сондықтан, 1-3 күннен кейін сіз өзіңізді нашар сезінетін болсаңыз, алаңдамаңыз, мүмкін бұл жай акклиматизация. Құзыретті жетекші, әдетте, «акклиматизация күні» деп аталатын топтың пайда болу кезеңінде, лагерь демалатын күнді алады және жаңа сезімдерге үйренеді. Ең бастысы, дұрыс гигиена туралы ұмытпаңыз! Өзіңізге қамқорлық жасап, рахаттана демалыңыз!
Бет күтімі
Саяхат кезінде бет күтімі оның күн, жел мен шаңнан қорғануынан тұрады. Осыған сүйене отырып, біз өзімізбен бірге:
- жұмсақ тазартқыш - көбік немесе сүт,
- бет тазартатын лосьон
- Ылғалды майлықтар,
- спрейдегі су
- ылғалдандырғыш
- күн қорғанысы
- көзге арналған крем
- күн қорғанысы бар ерін бальзамы.
Біз сәндік косметикадан, маскалардан, сарысулардан, тониктен және басқалардан бас тартамыз. Біз ерін далабының түтігін қалдырамыз - мүмкін болған жағдайда. Ылғалдандырғыш күніне үш рет қажет: жуудан кейін, күн сәулесінен және ұйықтар алдында. Күннен қорғайтын крем қажет - ол таңертең қолданылады. Ылғал майлықтар мен тазартатын лосьон ластанған және шаңды теріні тез тазарту үшін қажет. Бірақ күніне кемінде бір рет бетіңізді сумен жуып алу керек. Мұнда арнайы жұмсақ тазартқыш көмектеседі. Бүріккіштегі су өте пайдалы болады. Ол аяқталған кезде, бүріккіш бөтелкесін көктемгі суға толтыруға болады. Таза орман ауасы бет терісінің жасушаларын оттегімен қанықтырады және теріге жағымды әсер етеді.
Егер сапар салқын маусымда жоспарланған болса немесе тауларда болса, күн сайын сумен жуған жөн, теріні тазартатын лосьонмен және дымқыл майлықтармен сүрткен дұрыс.
Дене күтімі
Гигиена және күн сәулесінен қорғау - бұл шешуге болатын міндеттер. Біз қабылдаймыз:
- жұмсақ нәресте сабыны
- күн қорғанысы
- май немесе денеге арналған ылғалдағыш,
- интимдік гигиена үшін гель және дымқыл майлықтар.
Жаяу жүру кезінде дененің барлық ашық жерлеріне күн қорғанысы қажет. Өзенде және шомылғанда шомылғаннан кейін теріні ылғалдандырғышпен, әсіресе мойынмен, декольте, иықпен, аяқпен нәрлендірген өте жақсы.
Шаш күтімі
- жұмсақ сусабын
- сүйікті тарақ
- күн қорғанысы бар шашқа арналған кондиционер.
Өзен, көл және теңіз суы шашқа пайдалы әсер етеді, сондықтан оны шашыңызбен шампуньмен жуыңыз. Кокос майы айтпақшы, бәсекеге қабілетті бола алады. Күннен қорғайтын шашқа арналған кондиционер. Алақанға салып, дымқыл шашқа жағу керек, әсіресе олардың ұштарында мұқият.
Қолды күту
Қолдар тіпті спартандық саяхат жағдайларында да сүйкімділігін жоғалтпауы керек.
Сондықтан біз өзімізбен бірге:
- қайшылар, пинцеттер және тырнақ файлдары,
- кутикула майы,
- бір-екі лимон тағам қоржыны.
Мөлдір лакпен жабылған қысқа шегелер науқан жағдайында қолайлы және ыңғайлы. Бір бөтелке тырнақ майы көп орын алмайды. Тырнақтардың беріктігін сақтау және кутикуланың өрескел болып кетуіне жол бермеу үшін тырнақтар мен кутикулаларды маймен жиі майлаңыз. Науқандағы лимонның бір тілімі қолдар үшін нағыз бальзам болады. Тырнақтар мен алақандарды шырынмен майлау керек, тырнақтарды құлшыныспен ысқылаңыз. Лимон кірді кетіреді және тырнақтарды жылтыр етеді. Лимон процедурасынан кейінгі май әсіресе жақсы сіңеді. Науқан кезінде денеге арналған кремді сіз өзіңізбен бірге қосымша түтік алмау үшін қолдан крем ретінде қолдануға болады.
Аяқ күтімі
Біз науқанға ең үлкен жүктеме болатын аяқтарға қамқорлық жасаймыз. Біз қабылдаймыз:
- аяққа арналған крем
- пемза
- тальк ұнтағы немесе нәресте ұнтағы бар тальк ұнтағы.
Өзенде шомылмас бұрын, аяғыңыз «таптап кетпес үшін», суға кірерден 5 минут бұрын оларға крем жағып, суға малынған помидормен сүртіңіз. Бұл шомылу алдында болады, содан кейін емес. Шомылғаннан кейін өкшелерді қайтадан маймен майлаңыз. Тоғанға күніне бір рет шомылудан бұрын, суға 5 минут қалғанда аяққа арналған кремді жағыңыз. Тальк ұзақ өтулер кезінде пайдалы - олар саусақтармен шаңға айналады.
Саяхат кезінде таза және ұқыпты болыңыз
Келесі бірнеше күнде сіз әдемі табиғатты, күндізгі өткелдерді, өрт алауының айналасындағы жиналыстарды және шатырларда түнде таба аласыз. Барлық негізгі жабдықтар мен киімдер сізге тәжірибелі туристерді жинауға көмектеседі. Тағы бір нәрсе туралы сөйлесетін боламыз. Сізге өзіңізді сенімді сезіну үшін және сізге жақсы жағдай жасау үшін не әкелу керек.
Ең бастысы - жанның жетіспеуі. Жақсы жағдайда, табиғи бассейндер немесе ағындар сіздің иелігіңізде болады.
Әйелдердің басты сұлулығы мен қамқорлығы - таза шаш.
Оларға қамқорлық жасау үшін сіз мыналарды алуыңыз керек:
- Бір рет қолданылатын орамдағы сусабын. Су болмаған кезде немесе ауа-райы нашар болған жағдайда, құрғақ сусабын қажет емес. Ол шашты жууға уақыт болмаған кезде көмектеседі. Мұны шашыңызға жағып, басын таза етіп жасау үшін жеткілікті.
- Бас киім. Әдемі боялған бас киімдегі әмбебап бандана - бұл күн мен шаңнан қорғану ғана емес, сонымен қатар кішкентай әйелдердің трюктері. Буффты әртүрлі жолмен киюге болады және бұл сіздің келбетіңізді әртараптандырады. Оны әдемі орамалға айналдырып, оны суық пен желден қорғайтын құрал ретінде пайдалану оңай. Сонымен қатар, бандана астындағы шаш әлдеқайда ұзақ сақталады.
Дене күтімі үшін сізге сабын қажет. Бұршақты алуды ұмытпаңыз. Ол аз мөлшерде суда оңай жуылады және керемет ылғалдандыратын әсерге ие. Оның көмегімен сіз бір аптадан кейін бет терісіне косметологиялық курстан өтесіз.
Біз серуендеу сөмкесін жинаймыз
Заттарды жинау кезіндегі басты қағида - артық нәрсені қабылдамау. Гигиена өнімдерін кішкентай, жұмсақ пакеттерде дәл мөлшерлеу керек.
Пайдаланудың қарапайымдылығы үшін кейбір заттар қолында болуы керек. Оларды берік және ыңғайлы әскер белдеуіне бекітілген бөлек белдік сөмкесіне салған дұрыс. Бұл стильді аксессуар сіздің талдың көрінісін ғана емес, сонымен қатар жабдықтың кішкентай заттарды алып жүруге де көмектеседі.
Саяхат кезінде сізге не қажет болады:
- Ылғалды майлықтар. Клапаны бар екі үлкен пакет жеткілікті. Су болмаған жағдайда оларды басынан аяғына дейін сүртуге болады. Баланы қабылдаған жақсы Олар бет пен интим гигиенасына сай келеді.
- Кішкентай жұмсақ пакеттерде ультрафиолет қорғанысы бар қол мен бетті ылғалдандыратын крем.
- Дезодорант
- Күн қорғанысы
- Әр күнге арналған санитарлық жастықшалар. Бұл артық кірден арылуға көмектеседі.
- Арнайы күндерге арналған тампондар немесе жастықшалар, сіз оларды күтпесеңіз де. Өмір сүру салты мен климаттың өзгеруі биологиялық сағатты төмендетуі мүмкін.
- Қолыңызды сабынсыз жуатын антисептикалық гель.
Сізге барлық басқа косметика қажет емес және тек қосымша жүктеме болады. Егер сіз басқа адамдардың тәжірибесі мен туристік құпияларды білу негізінде жинасаңыз, онда сапардағы барлық нәрсе қарапайым және ыңғайлы болады.
Қатысты тақырыптар
Құрғақ сусабын сатып алыңыз. Жалпы, мен ұзын шашпен жақсы көріністі сақтау оңай екеніне келісемін)
Мен қандай да бір жолмен денеге арналған тальк ұнтағын немесе денеге арналған ұнтақты қолдандым. Ол майды сіңіреді және жағымды иіс қалдырады, бірақ шаштың түтігі болмас үшін оны жақсылап тарақтау керек
Күліп жүрсің бе? 5 күн? Бұл мерзім емес. Егер сіз осындай ісінетін болсаңыз, онда серуендеуге ештеңе жоқ. Менде белім бар, балаларымның сабын қаласында әр 7-10 күн сайын шашым кірленбейді, егер ол ыстық және шаң болса, мен оны жай сумен шайып тастаймын. Саяхаттарда бір айға дейін шашымды жуа алмаймын. Менің күйеуім шаштарын иық пышақтарына дейін жуып жібереді. Сонымен қатар, егер ауа температурасы +20 градустан жоғары болса, онда тауға басы ағып кетеді және бәрі де бар. Қиындықтар жоқ. Су +6 бар, бірақ сіз тез үйреніп кетесіз. Бірақ тауда шашты жууға болмайды.
құрғақ сусабын, бәріне дымқыл майлықтар, өзгеретін іш киім және бәрі жақсы болады
қыздар, менде осындай сұрақ бар, кеңес беріңіз, мүмкін біреу практикалық нәрсе айтады. Достарым екеуміз осы демалыс күндері Санкт-Петербургке барамыз. Жұма күні кешке автобуспен жолға шығамыз, түнде жолға шығамыз, сосын Петірді кешке дейін серуендейміз, содан кейін клубқа концертке барамыз, концерттен кейін автобусқа оралып, түнде үйге барамыз.Мәселе мынада, мұндай шашты лайықты түрде сақтауға көмектесетін кез-келген сәндеу өнімдерін кім біледі? Мен шашымды түзетіп, тамырларыңызда аздап көлем жасағым келеді, бұл көлем үнемі сақталғаны жөн, және әдеттегідей емес, бірнеше сағаттан кейін шаштар таяқшалар сияқты ілулі тұрады. Әрине, шаштың құйрығында болуы мүмкін, бірақ кешке панк фестиваліне қарамастан концерт болады, бірақ бәрібір. Мүмкіндігінше лайықты көрінгім келеді))))
Жауаптарыңыз үшін бәріңізге рахмет :) Бәрі де қиын, өйткені бұл тау шыңы :)
Тыңдаушы
Күліп жүрсің бе? 5 күн? Бұл мерзім емес. Егер сіз осындай ісінетін болсаңыз, онда серуендеуге ештеңе жоқ. Менде белім бар, балаларымның сабын қаласында әр 7-10 күн сайын шашым кірленбейді, егер ол ыстық және шаң болса, мен оны жай сумен шайып тастаймын. Саяхаттарда бір айға дейін шашымды жуа алмаймын. Менің күйеуім шаштарын иық пышақтарына дейін жуып жібереді. Сонымен қатар, егер ауа температурасы +20 градустан жоғары болса, онда тауға басы ағып кетеді және бәрі де бар. Қиындықтар жоқ. Су +6 бар, бірақ сіз тез үйреніп кетесіз. Бірақ тауда шашты жууға болмайды.
Мен сізді осылай қалжыңдадыңыз деп үміттенемін, бірақ егер сіз шынымен болса - мен жанашырмын, мұндай шошқа тек серуендеуге және серуендеуге шығады
Ол екі апта бойы шашымен беліне дейін (плюс пойызда екі күн) Алтайда тек екі саунамен өмір сүрді - орамал, басын ұстап, аз таралады, басына сіңіргіш-тыныс киетін нәрсе киеді, мысалы, мақта панама ( шындығын айтсам, ол синтетикалық бейсболка киген)). Бірақ шаштары бар қыздар зардап шекті - олар өзендерде бастарын жуды. Бірақ кейбір адамдар кемпингке барғанда шашты кетіреді) Мен лас бас менингитке қарағанда жақсы деп шештім) Сарқырамаларда шомылып жатқанда басымды суламауға тырыстым.
Егер менде ешқандай өзен болмаса, мен проблеманы көрмеймін. сіз сусабын, кружка алып, шашыңызды жуыңыз. Мен әрдайым солай істеймін.
Шашыңызды сабынмен жуып тұруға кеңес беремін (гудрон, тұрмыстық), шаш ұзақ уақытқа кірленбейді, сәл қатал, бірақ бір апта таза көрінеді) сапар алдында жаттығу жасаңыз) Мен оны жасауға тырыстым, оны реттедім.
Жалқау
қыздар, менде осындай сұрақ бар, кеңес беріңіз, мүмкін біреу практикалық нәрсе айтады. Достарым екеуміз осы демалыс күндері Санкт-Петербургке барамыз. Жұма күні кешке автобуспен жолға шығамыз, түнде жолға шығамыз, сосын Петірді кешке дейін серуендейміз, содан кейін клубқа концертке барамыз, концерттен кейін автобусқа оралып, түнде үйге барамыз. Мәселе мынада, мұндай шашты лайықты түрде сақтауға көмектесетін кез-келген сәндеу өнімдерін кім біледі? Мен шашымды түзетіп, тамырларыңызда аздап көлем жасағым келеді, бұл көлем үнемі сақталғаны жөн, және әдеттегідей емес, бірнеше сағаттан кейін шаштар таяқшалар сияқты ілулі тұрады. Әрине, шаштың құйрығында болуы мүмкін, бірақ кешке панк фестиваліне қарамастан концерт болады, бірақ бәрібір. Мүмкіндігінше лайықты көрінгім келеді))))
Жалқау, сынып! Мен де қалаймын! сонда кім болады? Мен қыста Мәскеуде Билли Таланттың концертіне барғым келді, бірақ бармадым, қатты өкінемін. Ақшамен байланысты мәселелер болды. Ал тақырып бойынша - мен шашымды тазартып, жақсылап кептіріп, темірмен түзетіп, 1 см тамырдан кетіп қалдым. Бір күнге жетеді. Ең бастысы, қолыңызды шашыңызға салмаңыз, оны мен өте жақсы көремін.
Жауаптары үшін бәріне рахмет :) Барлығы қиындау, бұл тау көтерілісі :) Бұл. күні бойы (кішігірім үзілістермен) сіз тауға көтерілесіз және кешке шашты жууға ешқандай қуатыңыз жетпейді, кем дегенде бағанадан бірдеңе пісіріңіз, бірақ көбісі көбіне өздеріне мивин мен тез пісетін қой алып береді, осылайша тек су жылы болады және бұл сол :) Артқы аяғы жоқ ұйықтайтын сөмкеге :) Орамалдар маған мүлдем сәйкес келмейді, бірақ мен бұл туралы ойланамын :) Немесе мен құрғақ сусабын іздеймін :) және кемпингке бару қандай қуаныш Таулар - менің әлсіздігім :) Сұлулық, әсем табиғат және хош иісті ауа, өркениеттің жоқтығы, шу, шаң мен адамдар. Мен мұндай демалысты жақсы көремін және тауларға жылына кем дегенде бір рет шығуды ұмытпаңыз :)
Ларк, бәрі бірдей қызықтырмайды, бірақ мен сұрадым, бұл менің қызығушылығымды білдірді (сіз бұрын саяхаттағаныңызды түсіндім бе? Ол қалай жүрді? Сағыз - керемет құрал, тіпті одан да жақсы - өрілген шпикелет, бірақ мен мұндай сапарларда әдемі көрінгім келеді).
Егер жуу шынымен мүмкін болмаса, мен шашты бес күн бойы өріп жүрер едім, қазір шаштараздар осы тақырыпта импровизация жасайды, сіздер төмен түсесіздер. Нәтижесінде проблемалар аз болады, жуудың, тарақтың, стильдің қажеті жоқ. Бетіндегі барлық ыңғайлылық.
Сәлем! Менде де осындай проблема болды, бірақ мен шаш пен бас терісін 5 күн бойы таза ұстай алатын керемет шешім таптым - бұл Ниоксин.Сусабын тазартатын, кондиционерді ылғалдандыратын және маска-тамақтан тұратын негізгі жиынтық. біріншіден, бұл шаштың терісін таза күйінде қалдырады, екіншіден, шаштың түсуіне жол бермейді, бұл да маңызды, үшіншіден, ол бөлінген ұштарды қалпына келтіреді және шаш керемет түрде таралған.Оны байқап көріңіз және ол сізге сәйкес келеді. Айтпақшы, осы сайтта мен оны charmd.ru сатып алдым
менің шашымды жууға мүмкіндік болмайды, менде ұзақ уақыт болды, 2 күннен кейін олар әлсірей бастайды. дәйексөз]
Ларк, бәрі бірдей қызықтырмайды, бірақ мен сұрадым, бұл менің қызығушылығымды білдірді (сіз бұрын саяхаттағаныңызды түсіндім бе? Ол қалай жүрді? Сағыз - керемет құрал, тіпті одан да жақсы - өрілген шпикелет, бірақ мен мұндай сапарларда әдемі көрінгім келеді).
Менің қазір лас басым бар. Мен тек қызығушылық үшін қарапайым тальк ұнтағын денеге арналған соққыларға жағып, тарақтап көрдім. жаңғақтарға барыңыз. таза көрінген сияқты. салқын.
Форум: Сұлулық
Бүгінгі күн үшін жаңа
Бүгінгі таңда танымал
Woman.ru веб-сайтының қолданушысы Woman.ru қызметін қолдана отырып, өзі жариялаған барлық материалдар үшін толық жауапты екенін түсінеді және қабылдайды.
Woman.ru веб-сайтының қолданушысы өзі ұсынған материалдарды орналастыру үшінші тұлғалардың (соның ішінде авторлық құқықпен шектелмейді) құқықтарын бұзбайтынына, олардың ар-намысы мен қадір-қасиетіне зиян тигізбейтіндігіне кепілдік береді.
Woman.ru қолданушысы материалдарды жібере отырып, оларды сайтта жариялауға мүдделі және оларды Woman.ru редакторларының одан әрі қолдануға келісімін білдіреді.
Qadın.ru сайтындағы баспа материалдарын пайдалану және қайта басу тек ресурсқа белсенді сілтеме жасағанда ғана мүмкін болады.
Фотосурет материалдарын қолдануға сайт әкімшілігінің жазбаша келісімімен ғана рұқсат етіледі.
Зияткерлік меншікті орналастыру (фотосуреттер, бейнелер, әдеби шығармалар, сауда белгілері және т.б.)
qadın.ru сайтында мұндай орналастыру үшін барлық қажетті құқықтары бар адамдар ғана рұқсат етіледі.
Авторлық құқық (c) 2016-2018 «Хирст Шкулев» баспасы
«WOMAN.RU» (Woman.RU) желілік жарияланымы
Бұқаралық ақпарат құралдарын тіркеу туралы куәлік EL № FS77-65950, Байланыс қадағалауының Федералды қызметі берген,
ақпараттық технологиялар және бұқаралық коммуникациялар (Роскомнадзор) 2016 жылғы 10 маусым. 16+
Құрылтайшысы: Хирст Шкулев баспасы жауапкершілігі шектеулі серіктестігі
Сізге серуендеуге арналған косметика
- Бетке арналған құралдардан сіз міндетті түрде ылғалдандырғышты өзіңізбен бірге алуыңыз керек. Жел мен ашық ауа теріні құрғатады, оған ылғалданудың бір бөлігі қажет.
- Күннен қорғануды жоспарласаңыз да, күн қорғанысы туралы ұмытпаңыз.
- Ерніңізге күтім жасаңыз, қорғаныс бальзамы өте жағымды болады.
- Тағы екі қажет компонент - дымқыл майлықтар мен бүріккіш бөтелке, онда сіз лосьон немесе су құюға болады. Сіз сондай бөтелкедегі мицеллді суды сатып ала аласыз. Денеңізді күту кезінде теріңізді күтуге қатысты ережелерді сақтаңыз. Күннен қорғайтын құрал, ылғалдандырғыш - мұның бәрі сіздің әмияныңызда болуы керек. Егер сіз өзіңізді жууға болатын болсаңыз, ылғалдандыратын және бактерияға қарсы сабын, душқа арналған гельдер алыңыз.
- Сіз сондай-ақ интимдік гигиена үшін майлықтарды жинап алуыңыз керек. Паста мен тіс щеткаларын ұмытпаңыз!
- Тырнақтарды да елемеуге болмайды. Сізбен бірге маникюр жиынтығын алудың қажеті жоқ, тек пинцет, тырнақ файлы мен қайшылар жеткілікті. Лимон - тырнаққа арналған күшейтетін құрал, оны өзіңізбен бірге алып жүріңіз. Бұл өнімді пайдалану оңай. Оны жартысына кесіп, әр жартысына қолыңызды салыңыз. Шырын сіңген кезде қолыңызды сумен шайыңыз.
- Аяқтар үшін құралдар жиынтығы аз - пемза, ылғалдандырғыш және дезодорант немесе тальк ұнтағы. Пемза дөрекі теріні оңай қабыршақтайды, ылғалдағыш аяғыңызды нәрлейді, ал дезодорант немесе тальк ұнтағы оларға балғындық береді.
- Өзіңізбен бірге аксилярлы антиспирантты, атап айтқанда, әйел немесе еркек нива дезодорантын алып келуді ұмытпаңыз, соның арқасында сіз гипергидроз проблемасынан құтыла алмайсыз, бірақ оны, кем дегенде, едәуір азайтыңыз.
- Егер сіз шашыңызды жуа алсаңыз, өзіңізбен бірге сусабын мен кондиционерді алыңыз.
- Егер сіз судан алыс жерде жүрсеңіз, құрғақ сусабын мен қорғаныс спрейін жинаңыз.
Жоғарыда келтірілген кеңестерді қолдана отырып, сіз саяхат кезінде де әдемі әрі ұқыпты боласыз!
Косметика мен керек-жарақтар:
- тырнақ файлы, қайшы, пинцет
- кутикула майы
- азық-түлік арбасындағы лимон
Тырнақтарыңызды қысқа етіп жасаңыз! Бақытымызға орай, дәл осындай маникюр қазір сәнде. Ашық лакпен жабуға болады. Рюкзагыңыздың бүйір қалтасына бір бөтелке тырнақ майын тамызыңыз. Тырнақ пен кутикуланы мүмкіндігінше тез майлаңыз. Әдетте тырнақ майы бар бөтелкелерде қылшық бар, сондықтан оны кез-келген уақытта және кез-келген жағдайда жасау ыңғайлы. Бұл тырнақтардың берік болуына және кутикуланың қатаюына жол бермейді.
Кампуста не жейтінді таңдауға қатысыңыз, атап айтқанда лимон тізімде тұрғанына көз жеткізіңіз. Таңғы ас, түскі ас, кешкі ас, от жағатын жерлерде жиналған кезде лимонның бір тілімін кесіп, саусақтарыңызбен мұқият ысқылауды ұмытпаңыз. Тырнақтарыңыз бен алақандарыңызды шырынмен майлаңыз, қуысты ысқылаңыз. Жалпы, сіздің міндетіңіз - бұл тілімді тырнақтарыңызға «сіңіру». «Лимонмен ойынды» аяқтаған кезде, оны маймен майлау зиян тигізбейді, лимоннан кейін ол әсіресе жақсы сіңеді. Ал лимон шырыны мен эфир майы ластануды бейтараптандырады, тырнақты күшті және жылтыр етеді. Қол терісіне күтім жасау сияқты лимонмен сүрту жақсы. Қолға арналған кремнің орнына денеге арналған кремді қолдануға болады - осылайша рюкзактарыңыздағы орынды үнемдейді.