Бас терісінің псориазы дегеніміз не және онымен қалай күресуге болады? Тиімді емдеу, күтім бойынша кеңестер

Бұл ауру Гиппократ заманынан бері белгілі. Бұл белгілерді сипаттаған ол. Атап айтқанда, ол бас терісіне локализацияланған бөртпелерді көрсетті. Орташа алғанда, бұл патология жалпы халықтың 2-7% -ында кездеседі. Бұл кез-келген жаста, тіпті төрт айлық балаларда да пайда болуы мүмкін. Бас терісінің псориазбен ауыруы науқастардың 50-80% -ында байқалады. Әлемде бұл аурудың 125 миллион адамы зардап шегеді.

Бөртпелердің пайда болуының нақты себептерін ғалымдар әлі анықтаған жоқ. Қоршаған орта факторларының әсерінен симптомдардың көрінісі пайда болған кезде патологияның генетикалық табиғаты туралы болжам бар. Тұқым қуалайтын бейімділік, 14% жағдайда әкесі немесе анасы псориазбен ауыратын балалардың денсаулығына ұқсас проблемалармен расталады. Егер бұл патология ата-аналардың екеуінде де диагноз қойылған болса, онда балада оның пайда болу қаупі 40% -ға дейін артады.

Дерматологтардың көпшілігінің пікірінше, псориаз - созылмалы дерматоз, оның пайда болу механизмі организмдегі аутоиммунды процестерге байланысты. Бұл пациенттердің қанында иммундық кешендердің болуымен расталады, әсіресе бөртпелердің дамуы кезінде. Сонымен қатар, мұндай кешендерді тек бас терісінде ғана емес, сонымен қатар басқа мүшелер мен жүйелерде де білуге ​​болады: бүйректер, жүрек және қан тамырлары, бауыр, буындар.

Патологияның тән көрінісі - псориатикалық қызғылт бляшкалардың пайда болуы. Бас терісінің зақымдануы көбінесе жас пациенттерде, жасөспірімдерде кездеседі. Оны басқа бөртпелермен біріктіруге болады (мысалы, аяқ-қолдарда немесе магистральда) немесе ол жалғыз симптом болуы мүмкін.

Ауру жұқпалы емес және қауіпті емес, бірақ пациент үшін, әсіресе үлкен зақымдану аймағында психологиялық проблемалар туғызады. Бөртпелер эстетикалық емес көрінеді: айқын шекаралары және дөңгелек пішіні бар жалпақ қабынған папула. Кедір-бұдырлы бетінде жеңіл күмбезді таразылар бар, оларды оңай алып тастауға болады.

Бастапқыда ауру кішкентай папула түрінде көрінеді - 1-2 мм. Кейінірек олар мөлшері ұлғайып, диаметрі 1-3 см жетуі мүмкін, кейде мұндай түзілімдер біріктіріліп, 10 см немесе одан да көп бляшкаларды құрайды.

Көбінесе, бөртпелер шаштың өсу шекарасында окситальды бөлігінде және храмдарда локализацияланған. Олардың пайда болуы қышу, шаштың түсуімен бірге жүреді. Таразы сыртқы түрі бойынша қайызғаққа ұқсайтын қабыршақтайды. (Кейде патология себорея маскасының астында жасырылады). Бұл әсіресе қараңғы киімде байқалады. Мұның бәрі науқас үшін белгілі бір психологиялық қолайсыздықты тудырады. Нәтижесінде қышу жүйке топырағында күшейе түседі, бұл бляшкалардың қосымша жарақатына әкеледі.

Патологияның дамуының келесі кезеңдері бөлінеді:

• көрінісі мен прогрессиясы - бляшкалар пайда болады, олардың біртіндеп өсуі жүреді,
• стационарлық кезең - бөртпелер мөлшерде тұрақты болып қалады,
• ремиссия - бляшкалардың біртіндеп жоғалуы.

Бляшкалар жоғалғаннан кейін терінің жеңіл аймақтары біраз уақыт өз орындарында қалуы мүмкін. Кем жиі, керісінше, гиперпигментацияның аймақтары (қараңғылану) көрінеді. Бастың псориазы «кезекшілік» деп аталатын бөртпелердің болуымен сипатталады, ремиссия кезеңінде де бір немесе бірнеше кішкентай бляшкалар қалған кезде.

Аурудың көріністерінің ауырлығы PASI халықаралық шкаласы бойынша бағаланады. Ол бөртпелердің таралуын және олардың мөлшерін, қабыну процесінің табиғатын ескереді. Келесі формалар бөлінеді:

• индексі 15-тен кем - жеңіл нысаны,
• 15-тен жоғары индекс - бұл ауыр түрі.

Сондай-ақ үш ауырлық дәрежесі бар:

• жұмсақ - бас терісінің 50% -дан азы әсер етеді, аздап қызару, қайызғақ және қышу бар;
• орташа - ауру бас терісінің 50% -дан азына әсер етеді, бірақ қызару, қайызғақ және қышу айқын байқалады,
• ауыр - бастың 50% -дан астамы зардап шегеді, қызару, қайызғақ және қышу көрінеді.

Диагностика

Ауру тән бөртпелердің болуымен анықталады. Кейбір жағдайларда бляшектерді микроскопиялық зерттеу қажет болуы мүмкін. Салыстырмалы түрде сирек, зардап шеккен аймақтардың биопсиясы жасалады. Кестеден көрініп тұрғандай, ауруды кейбір басқа патологиялардан ажырату маңызды.

Кесте - дифференциалды диагностика

Терапия процестің ауырлығына байланысты. Қолданылатын жүйелік дәрілердің ішінен:

• детоксикация
• антигистаминдер
• ретиноидтар
• гепатопротекторлар
• цитостатика
• иммуносупрессанттар
• глюкокортикоидтар.

Емдеудің міндетті шарты - бұл жергілікті препараттарды қолдану. Тағы да, олардың таңдауы псориаздың таралуы мен сатысына байланысты. Мәселен, мысалы, алғашқы кезеңде бөртпелердің өсуі болған кезде, дерматологтардың көпшілігі жергілікті әсер ететін глюкокортикоидты препараттарды және ылғалдандыратын косметиканы қолдануды ұсынады. Процесті тұрақтандыру сатысында қабынуға қарсы, кератолитикалық немесе ылғалдандыратын дәрілерді қолдана отырып, тиісті күтімді қамтамасыз ету жеткілікті.

Негізгі күтім

Бас терісінің күйін жақсарту үшін жұмсартатын және тазартатын әсері бар арнайы сусабындарды қолданған дұрыс. Оларға мочевина, күкірт және салицил қышқылы кіреді. Мысалдар:

Пациенттер BabyBene гельінің тиімділігін ерекше атап өтеді. Ол бас терісіне жағылады және сумен суланған. Мұны түнде жасауға болады. Таңертең дайындықпен қатар қабыршақты қабаттар да алынып тасталады. Қажет болса, емді қайталауға болады.

Үйдегі препараттардан Эмолий желісі ұсынылады. Оған сусабын мен жұмсартатын және ылғалдандыратын әсері бар арнайы эмульсия кіреді. Бұл линолен қышқылы, мочевина, ши майы және макадамиямен қамтамасыз етіледі. Бұл қаражатты күнделікті негізгі күтімге пайдалануға болады.

Патологияның жұмсақ түрімен арнайы сусабын үнемі қолдану көбінесе мәселені бақылау үшін жеткілікті. Дәріханада мұндай косметикалық құралдар өте көп. Олар дымқыл шашқа мұқият жағылады, теріні жеңіл уқалаңыз. Содан кейін сіз өнімді бірнеше минутқа қалдыра аласыз, содан кейін шаюға болады. Бұл дәрі-дәрмектердің кейбіреулері арнайы небулайзермен немесе тамшуырмен жабдықталған, бұл оларды қолдануды айтарлықтай жеңілдетеді. Басқа өнімдерді құрғақ бас терісіне жағып, содан кейін бірнеше сағат бойы, жақсырақ түні бойы қалдыруға болады. Құрал жұмыс жасағаннан кейін ол жуылады.

Кәдімгі қайызғаққа арналған сусабындар да қолданыла алады. Алайда, анда-санда ғана. Олар жағдайды біршама жақсартып, ұзақ уақыт қолданғанына қарамастан, тері тым құрғақ. Ең жақсы нұсқа - теріні тітіркендірмейтін бейтарап сусабындарды қолдану.

Теріні тітіркендірмеу әсіресе маңызды, өйткені бұл симптомдарды нашарлатуы мүмкін. Сонымен қатар, шашқа күтім жасау кезінде теріні зақымдаудан сақ болу керек, тіпті кейде бөртпелер қатты қышып кетсе де. Әйелдер сәндеуден аулақ болу керек, ыстық шаш кептіргіштен бас тартқан дұрыс, лактар ​​мен спрейлер пайдаланбаңыз.

Қабынуға қарсы шаралар

Теріні тазартып, қабыршақты шөгінділерді алып тастағаннан кейін емдеудің мақсаты дерматиттің әсерін жою болып табылады. Ол өзекті кортизон препараттары мен аралас дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы жүзеге асырылады.
Глюкокортикоидтарды әртүрлі мөлшерде қолдану мүмкін: эмульсия, сусабын немесе спрей. Осы мақсатта қолданылатын глюкокортикоидтар әртүрлі күшке ие (класс). Мысалы, қолданыңыз:

• клобетасол - IV класс,
• бетаметазон валераторы - III класс,
• Mometasone Furoate - ІІІ класс.

Кортизон препараттарын төрт-алты аптадан артық қолдануға болмайды: белсенді ингредиент теріні жұқа және сезімтал етеді, ол инфекцияларға сезімтал болады.

Бетаметазонның (ІІІ класс) дәрумені D3 аналогы бар кальципотриолмен комбинациясы жиі қолданылады. Сондай-ақ құрамында тек кальципотриол бар препараттар бар. Мысалы, Такальцитол. Ол ұзақ мерзімге (бір жылға дейін) қолдануға жарамды.

Дитранолмен (цигнолин немесе анталин) препараттар дерматологиялық тәжірибеде жиі қолданылады. Зат 1916 жылдан бері белгілі және жергілікті антипсориатикалық емде тиімді деп саналады. Ол иммундық кешендердің азаюына байланысты қабынуға қарсы әсер етеді, псориазға тән тері жасушаларының тез көбеюін баяулатады, дерманың жасушалық құрамының дифференциациясын жақсартады. Бұл препаратты қолдану аясында терінің атрофиясы байқалмағаны маңызды. Мәселе мынада, бұл зат оттегімен жанасқанда қоңыр-қара түске дейін тотығады және жанасатын заттар мен теріге дақ дақтары пайда болады. Бастың псориазын емдеу үшін ол аз уақытқа қолданылады (минуттық терапия), содан кейін жуылады.

Тар сусабындар шашты қалпына келтіруге көмектеседі. Олар сонымен қатар бөртпелердің ауырлығы мен мөлшерін азайтады. Мұндай косметика шашты курстарда жууға болады.

Жергілікті терапия режимі

Схемалық түрде, басындағы псориаздың жергілікті терапиясының негізгі кезеңдері келесідей.

• Теріні тазарту. BabyBene гельін жағыңыз. Бір түнде қолданған жөн. Қайта қолдануға болады.
• Гормондар. Бір компонентті глюкокортикоидтар қолданылады: Clarelux, Clobex, Deflatop, Monovo эмульсиясы. Глюкокортикоид пен D3 дәруменіне негізделген препараттар: Daivonex гелі.
• Гормоналды емес терапия. Дитранолды қолданыңыз. Рецепт: дитранол (0,25% немесе 0,5%), салицил қышқылы (5%), силикс майы (100 мл-ге дейін). Бір рет қолданылатын қолғапты қолданып жағыңыз. Олар белсенді заттардың концентрациясын 0,25% -дан бастауға кеңес береді. Процедураның басталу уақыты - он минут. Содан кейін әр үш күн сайын өтініш беру уақытын бес минутқа арттырыңыз. Осылайша, 30 минутқа дейін. Егер белгілер толығымен жойылмаса, онда дитранолдың концентрациясы 0,5% -ға дейін артады.
• Гудрон дегеніміз. 4% гель ерітіндісі қолданылады (сусабын).
• Фототерапия. Жеңіл тарақты қолданатын тар спектрлі В ультрафиолет.

Жүйелік дәрі-дәрмектер

Олар жергілікті емдеу және жеңіл терапия қажетті нәтиже бермейтін жағдайларда ғана тағайындалады. Немесе аурудың ауыр жағдайларында. Дәлелденген дәрілер тізімделеді.

• «Метотрексат». Терапия басталғаннан кейін төрт-сегіз аптадан кейін қабыршақты бөртпелердің елеулі регрессиясына әкелуі мүмкін. Бұл препараттың белсенді ингредиенті иммундық жүйеге әсер етеді және тері жасушаларының шамадан тыс өсуін баяулатады деп саналады. Алайда, есірткіні қабылдағаннан кейін көбінесе терапияға төзімді жаңа ошақтар пайда болады. Сонымен қатар, Метотрексаттың көптеген жанама әсерлері бар. Атап айтқанда, ол бүйрек тініне зиянды әсер етеді.
• «Циклоспорин А». Препарат псориаздың барлық түрінде тиімді екендігі дәлелденді. Бұл иммундық жүйенің жұмысын басатын иммуносупрессанттардың бірі. Алайда, бұл көптеген күрделі асқынуларды тудырады. Мысалы, асқазан-ішек жолдарының зақымдалуы немесе бүйрек қызметі бұзылуы.
• Биологиялық белсенді ақуыздар. Бұл жасанды түрде синтезделген ақуыздар, олар адам ағзасындағы заттарға ұқсас. Сирек жағымсыз реакциялар немесе аллергия тудырады. Оларға негізделген дәрі-дәрмектер («Infliximab», «Efalizumab») салыстырмалы түрде жаңа, олар туралы ұзақ мерзімді зерттеулер жоқ. Олардың құны жоғары, сондықтан олар стандартты препараттармен терапияға төзімді емделушілерге тағайындалады.

Өздігінен емделуге болмайды. Дәрі-дәрмектерді, соның ішінде қымбат дәрілерді дұрыс қолданбау жағдайды жақсартып қана қоймай, шиеленісуіне әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, дәрігердің кәсіби тәжірибе негізінде оңтайлы таңдалған емдеу режимі көптеген жағдайларда патологияның белгілерін азайтуға және ремиссияны едәуір кеңейтуге мүмкіндік береді.

Бұл не?

Бас терісінің псориазы - бұл созылмалы эпидермальды ауру. Әдетте бұл аурудың өршуі және жойылуы болады. Келесі рецидив кезінде теріде қызғылт дөңес дақтар пайда болады, олардың үстінде күміс-ақ таразылар бар. Бақытымызға орай, бұл аурудан әлем халқының 2,5% ғана зардап шегеді. Айтпақшы, бұл бас терісінің қатерлі ісігі сияқты жұқпалы емес, бірақ бұл оны емдеу қажеттілігін жоймайды.

Ал ересектер себореялық дерматитке бейім, біз бұл туралы осы жерде айтамыз.

Егер біз псориаздың пайда болу себептері туралы айтатын болсақ, нақты себеп не болатыны әлі белгісіз. Сондықтан, біз «себеп» дегенде, тек псориаздың пайда болуына ықпал ететін мүмкін факторларды ғана айтамыз.

Балалардағы псориаздың себептері:

• Орталық және вегетативті жүйке жүйесінің бұзылуы.
• Метаболизм бұзылған.
• Қалқанша безінің проблемалары.
• Иммундық жүйенің қорғаныс функциясының әлсіреуі.
• Бактериялық және вирустық инфекциялар.
• Бауыр функциясының әлсіздігі.
• Аллергия дамуы мүмкін паразиттік инфекциялардың жеңілісі кальций, D дәрумені, кремний және басқа да пайдалы элементтердің жетіспеуі болады.
• Баланың денесінің климаттың өзгеруіне реакциясы.
• Күшті эмоционалды соққы әкелді.
• Ауру - тұмау, пневмония.
• Бас терісіне зақым келтіру.

Ересектерде

Ересектерде псориаздың пайда болуына ықпал ететін факторлар:

• Генетика
• Құрғақ жұқа эпидермис.
• Теріні тітіркендіретін сыртқы факторлар (бұл майлар, майлағыштар, бояулар және басқа химиялық заттар болуы мүмкін). Көбінесе мұндай факторлар қауіпті өндірісте пайда болады.
• Дермистегі қорғаныс қабаты жуылған кезде тым белсенді гигиена.
• Алкоголь мен темекіні асыра пайдалану.
• Дұрыс емес тамақтану (әсіресе майлы тағамдар).
• Стресстік жағдайлардың пайда болуы.
• Белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау (антидепрессанттар, антиконвульсанттар және антималариальды заттар).
• Инфекция

Бастапқы кезеңде

Аурудың басталуында басында ақ жабындысы бар жұп қызғылт дақтар пайда боладыбұл тұрақты қышуды тудырады. Папула зақымданған жағдайда қан ағып кетеді. Бастапқы кезеңдегі өлшемдер безеулерден аспайды, бірақ сонымен бірге олар анықталған жиектерге ие.

Кейде қышу мүлдем болмайтын кездер болады. Бірақ сонымен бірге эпидермистің беткі қабаты сөніп қалады, ал таралған кезде бет пайда болады. Бірте-бірте папула бірге өсіп, үлкенірек масштаб алады.

Үдемелі сатысында

• Эпидермистің қышуы күшейеді.
• Қызарған дақтар мөлшері мен мөлшеріне қарай ұлғаяды.
• Ауырсыну сезімі, терінің қабаттасуы, басқа заттармен байланыста қанның пайда болуы.
• Қайызғаққа ұқсайтын таразылардың пайда болуы.
• Бас терісіне механикалық зақым келген кезде жаңа қабыршақты бляшкалар пайда болады.

Регрессивті фазада

Ауру циклдік сипатқа ие. Әр цикл регрессия кезеңімен аяқталады, онда:

1. пиллинг азаяды, кейде толығымен жоғалады,
2. бөртпелер пайда болған жерлерде пигментация пайда болуы мүмкін,
3. науқастың жалпы жағдайы қалыпқа келтірілген.

Бас терісінің суреті

Төмендегі суретте сіз балалар мен ересектерде псориаздың басына қалай қарайтынын көре аласыз:

Ауруды емдеу

Егер сіз бас терісінің псориазының алғашқы белгілерін тапсаңыз, дереу дерматологпен кеңесіңіз. Ол аурудың дәрежесін анықтап, сізге қажетті емдеуді тағайындайды.

Есірткіні, кремдер мен лосьондарсыз қышуды азайту екіталай, сондықтан жақсырақ егер тіпті псориаздың кішкене көрінісі болса, дереу дәрігермен кеңесу керек.

Дәрі-дәрмектер

• Рэамберин. Ол ерітінді түрінде болады, тамшылатып енгізіледі. Ағзадан токсиндерді шығару функциясы бар. Негізгі компонент - антиоксиданттық қасиеттерімен әйгілі болған сукцин қышқылы, сонымен қатар қанды оттегімен қанықтырады.
• Метотрексат. Ол тек бас терісінің псориазының ауыр түрлерін емдеуде қолданылады. Оның негізгі қызметі - жасушалардың бөлінуін баяулату. Оның көптеген жанама әсерлері бар, сондықтан оны маманмен кеңескеннен кейін ғана қабылдау керек.
• Фенкарол немесе Телфаст. Қышуды азайтуға көмектеседі. Бірінші және екінші жағдайда жанама әсерлер пайда болуы мүмкін: бас ауруы, шаршау, ұйқышылдық, апатия.

Гормоналды препараттар

Кез-келген гормоналды агент көптеген жанама әсерлерге байланысты және аурудың өткір түрі болған жағдайда ғана сақ болу керек.

Көбінесе, жақпа гормоналды дәрі ретінде әрекет етеді.

• Триамцинолон негізіндегі - «Флуорокорт», «Назакорт», «Кенакорт». Ол қабынумен, терінің қышуымен күреседі.
• Флуокортолон, флуоцинолон және флуметазон негізінде - «Лоринден», «Синалар», «Синафлан». Жаңа папула түзілуін тоқтатады.
• Гидрокортизон негізіндегі - «Гидрокортизон», «Кортеид», «Фуцидин». Ол эпидермистің қабынуымен жақсы күреседі, ауырсынуды болдырмайды. Жақпа ұзақ қолдану ұсынылмайды.
• Мометазонға негізделген - «Элоком», «Силкарен». Қышуды кетіріңіз, экссудаттық разряд.
• Клобетасолға негізделген - «Тері қақпағы», «Дермовейт». Ол ең жылдам әсерімен ерекшеленеді. Емдеу курсы ең көбі бес күнге созылады.

Гормоналды емес кремдер мен жақпа

• Салицилді жақпа. Қабынумен, қышумен күреседі.
• «Цинокап». Қабынуды, пиллингті азайтады. Күніне екі рет 45 күн бойы дермисте қалың қабатпен жағылады.
• «Лостерин». Құрамында нафталан, мочевина, салицил қышқылы, D-пантенол, өсімдік компоненттері бар. Күніне үш рет он бес күн бойы қолданылады.
• «Псориатикалық.» Гомеопатиялық медицина. Аурудың барлық белгілерін жояды.
• Magnispor. Майдың солидолына негізделген жақпа, шөптердің сығындылары, минералдар, майлар. Ол күн сайын 45-60 күн ішінде қолданылады.

Физиотерапия

Бұл ультракүлгін сәулелер көмегімен бас терісінің псориаз белгілерін азайту процесі.
Шаш көбінесе ультрафиолет сәулелерінің бас терісіне енуіне кедергі болады. Сондықтан қазіргі уақытта ультракүлгін сәулелерге негізделген арнайы тарақтар жасалды. Нәтиже жиырма процедурадан кейін байқалады.

Баламалы емдеу әдістері

1. Майлы компресс. Зәйтүн майын жержаңғақ майымен тең мөлшерде араластырыңыз. Алынған қоспаны жылытып, теріге массаж қозғалыстарымен жағу керек. Үстіне пластикалық қақпақты салыңыз, сүлгімен орап, түні бойы қалдырыңыз. Өнімді тек алма сірке суы көмегімен жуыңыз.
2. Пиязды сығу. Блендерде бірнеше пиязды үккіштен өткізіп, шашты ылғалдандырыңыз, грильді эпидермиске массаж жасаңыз. Пластикалық шляпаны киіңіз. Он бес минуттан кейін сабын сабынымен шайыңыз.
3. Алтын мұртты Отвар дайындаңыз: ол үшін өсімдіктің жапырақтары мен бір литр су алыңыз, әр жуудан кейін басыңызды шайыңыз.

Теріні дұрыс күту

Шашты жууға арналған негізгі кеңестер:

• аурулары бар ванналар ұсынылмайды, өйткені түтіндер эпидермисті одан әрі құрғатуы мүмкін,
• жуу процедурасынан кейін теріні ысқылауға тыйым салынады, шаш пен бас терісін ақырын суланған дұрыс,
• арнайы емдік сусабындарды бір процедурада 1-2 рет қолдануға болады,
• бассейнге барған кезде папулаға майлы желе жағып, басын арнайы қақпақпен қорғау керек,
• Емдік сусабын сусабынмен алмастырған дұрыс, оның алдын-алу үшін балалар сусабынмен лаурил сульфатынсыз, парабендермен, парфюмдермен және басқа да химикаттарсыз қолдану ұсынылады,
• жуудан кейін басыңызды шөптерге (түймедақ, түймедақ, үйеңкі, емен қабығы) немесе сірке суы немесе лимон шырыны қосылған тазартылған сумен шайыңыз;
• Шашты жуу кезінде олар тек орташа температуралы суды пайдаланады (ешқандай жағдайда ыстық не суық),
• Шашыңызды жиі жууға болмайды.

Сусабынмен емдеу үшін қандай құралдар қолайлы? Сарапшылар келесі сусабындарды әйелдердің бас терісіне псориаз үшін күтімі ретінде қолдануға кеңес береді:

1. Гормоналды (кетоконазол мен климбазол негізінде, олар теріні зарарсыздандыруға және май бездерін тұрақтандыруға қабілетті, мысалы, Низораль, Ат күші, Дермазол және басқалары),
2. Тар (емдік суспензия псориатикалық бляшкаларды жұмсартады, сонымен қатар олардың нәзік қабыршақтануына ықпал етеді - Псорил, Альгопикс, Фридерм Тар, Тана, Псори-сусабын),
3. Косметикалық (Таза Вита Абе, Вичи, Фридерма балансы, Сульсена),
4. Мырыш пиритионына негізделген (Friderm мырыш, Libriderm мырыш, тері қақпағы, Etrivex және басқалар),
5. Бала (Хипп, Джонсонның сәбиі, Буебчен, анам және мен және басқалары).

Осы мақаланы оқып шығуға кеңес береміз, онда сіз қарапайым бас терісіне де, проблемалы терілерге де күтім жасау туралы ақпарат таба аласыз.

Қалай қамқорлық жасау керек

Егер терінің түкті аймақтарында белгілер болса, бас терісіне күтім жасау өте маңызды. Псориаз кезінде сіз келесі ұсыныстарды ұстануыңыз керек:

• шашты құрғатудан бас тартыңыз
• теріні зақымдамау үшін бляшкаларды ұстамаңыз
• бояу кезінде агрессивті пигменттері бар бояуды қолданбаңыз
• шашыңызды мамандандырылған сусабынмен жуыңыз
• жазда басыңызды күн сәулесінен тікелей қорғаңыз

Арнайы сусабын таңдағанда әрдайым дерматологпен кеңесу керек. Кейбір препараттар жүкті әйелдер мен балалар үшін қатаң қарсы көрсетілімдер болып табылады, өйткені олар жанама әсерлерге ие. Сусабынмен емдеу кезінде теріге зақым келтірмеу үшін күшті механикалық стресстен аулақ болу керек.

Иммунитетті сақтау үшін, аурудың таралуына жол бермеу үшін сізге салауатты өмір салтын ұстану және барлық жаман әдеттер мен жалған қажеттіліктерден бас тарту қажет. Дұрыс тамақтаныңыз, тек пайдалы тағамдарды ішіңіз.

Күнделікті гигиена псориазбен күресте артықшылық болады.

Сізде терапевтік сусабындар және басқа да күрделі емдік қосылыстар бар, олар сізге псориатикалық теріні күтуге мүмкіндік береді. Бас терісіне қалай дұрыс күтім жасау керек? Зардап шеккен жерлерге шамадан тыс қысым жасаудың қажеті жоқ, дәрілік формулаларды саусақпен жастықпен ақырын жағу керек.

Симптомдарды жеңілдететін кеңестер:

• Ваннадан бас тарту, бу теріні құрғатады
• Жуғаннан кейін теріні ысқыламаңыз
• Бұйралар мен олардың астындағы теріні ақырын құрғатыңыз
• Емдік қосылыстарды бір-бірден екі реттен жиі қолдану
• Медициналық ғана емес, сонымен қатар гельдік сусабын да қолдануға болады.
• Жуынғаннан кейін басын әр түрлі шөптермен шайыңыз (ішекті, түймедақ, түйежапырақ, емен қабығы)
• Шашыңызды денеге арналған жылы, ыңғайлы сумен жуыңыз
• Шашыңызды жиі жууға болмайды, ол теріңізге әсер етуі мүмкін.

Шашты жууға арналған құралдар:

Алдын алудың негізгі әдістері

Псориаз әртүрлі себептермен пайда болуы мүмкін. Бірақ бұл аурудан зардап шеккен әрбір адам ремиссия кезеңін мүмкіндігінше арттыруға тырысады.

Сарапшылар шиеленісті болдырмау үшін бірнеше әдістерді ұсынады, олардың ішінде:

1. Диета
2. Салауатты өмір салты.
3. Тері күтімі.
4. Климатотерапия.
5. Витаминдік терапия.

Осы факторлардың әрқайсысы псориаздың алдын алудың ажырамас бөлігі болып табылады. Себебі бұл ауру ағзаға теріс әсер етуі мүмкін. Осылайша, пациент жаңа бөртпелерден аулақ болатын және ремиссия кезеңін ұзартатын мінсіз өмір сүру жағдайларын жасауы керек.

Псориазға арналған диета - бұл белгілі бір тағамдарды алып тастау ғана емес, сонымен қатар пайдалы тағамдарды қолдану. Шынында да, кез-келген аурудың, соның ішінде псориаздың алдын алу үшін ағзаға тек пайдалы заттарды қабылдау керек.

Осының арқасында иммунитет жоғарылайды, көптеген өмірлік маңызды органдардың жұмысы қалыпқа келеді, адамның жалпы әл-ауқаты жақсарады. Диета бөртпені жоятынын нақты дәлелдерінің жоқтығына қарамастан, дұрыс тамақтану емдеуді тездетуге мүмкіндік береді және ремиссия кезеңдерін ұзартуға мүмкіндік береді.

Егер диетадан шығаруды жөн санаған тамақ өнімдері туралы айтатын болсақ, онда олар мыналарды қамтиды:

• ысталған ет
• тұзды және ащы тағамдар
• жүгері ұнынан жасалған жүгері және ұн өнімдері,
• аллергендер тобына жататын көкөністер мен жемістер. Оларға құлпынай, банан немесе цитрус жемістері,
• саңырауқұлақтар
• жұмыртқа
• шоколад
• жартылай фабрикаттар.

Аз мөлшерде тұтынылуы керек өнімдерге келесілер жатады:

Диета дәмді тағамнан бас тартуды білдірмейді. Дұрыс тамақтану құрамында дәрумендерге, минералдарға және басқа заттарға бай тағамдар бар.

Оларға мыналар жатады:

1. Дәнді дақылдардың барлық түрлері (қарақұмық, сұлы немесе бидай).
2. Сүт өнімдері (сүт, ірімшік, ашытылған сүт, қаймақ).
3. Көкөністер мен көктердің барлық түрлері (қияр, сәбіз, пияз және басқалары, қызанақты қоспағанда).
4. Жоғарыда көрсетілген қарсы көрсеткіштерді қоспағанда, жемістер.

Науқас өнімдерден басқа, судың балансын есте ұстауы керек. Күн ішінде адам күніне кемінде бір жарым литр сұйықтық ішуі керек. Бұл бұқтырылған жемістер, шырындар, кәдімгі немесе минералды су болуы мүмкін.

Салауатты өмір салты

Салауатты өмір салты көптеген факторларды қамтиды.

• күнделікті дұрыс жұмыс
• жаман әдеттерден бас тарту,
• стресстік жағдайлардың алдын алу.

Дұрыс бөлінген уақыт адамға күн ішінде тапсырмаларды орындап қана қоймай, жақсы демалуға мүмкіндік береді. Өйткені, толық ұйқы - адам денсаулығының кепілі.

Бірақ жұмыс туралы айтқанда, псориатикалық бөртпелерге бейімділікті ескеру қажет. Себебі жоғары температура, жоғары ылғалдылық немесе химиялық заттармен әрекеттесу псориазбен ауыратын адамдарға қауіп төндіреді.

Сондықтан, сізге қауіпсіз жағдайда жұмыс істеуге мүмкіндік беретін жұмысты таңдаған дұрыс.

Псориаздың зардаптары туралы мына жерден оқыңыз.

Бұл мақалада псориаздың жұқпалы болатындығы туралы айтылады.

Темекі шегу, алкоголь немесе есірткі сияқты жаман әдеттер адам ағзасына кері әсер етеді. Мұндай заттарды қолдану иммунитетті төмендетеді және жүйке жүйесінің жұмысын нашарлатады. Мұндай факторлар дәл осы аурудың арандатушылары болып табылады.

Стресс, депрессия немесе басқа психоэмоционалдық бұзылулар псориаз қаупін арттырады. Сондықтан, кейбір сарапшылар стресстік жағдайларды болдырмауға ғана емес, қажет болған жағдайда седативті дәрілерді қабылдауға кеңес береді.

Дәрі-дәрмектік тәсілден басқа, сіз стресске қарсы бағдарламаның арнайы әдістерін қолдана аласыз. Бұл йога, массаж немесе басқа релаксация нұсқаларын қамтуы мүмкін.

Тері күтімі

Тері күтімі тек псориаздың өршуі үшін ғана емес, ремиссия кезеңінде де қажет.

Өйткені, кез-келген зақым немесе химиялық заттардың болуы қайталанған бөртпелердің пайда болуына түрткі болуы мүмкін.

Сондықтан, псориатикалық бөртпелердің алдын-алу үшін теріні күтуге арналған бірнеше негізгі және пайдалы ережелерді атап өткен жөн.

1. Жүйелі су рәсімдері. Бұған күнделікті шомылу ғана емес, сонымен қатар белгілі бір емдеу әдістері де кіреді. Мәселен, мысалы, қыста псориазға бейімділігі бар адамдар жүйелі түрде дәрілік шөптермен ванналар қабылдауы керек. Бірақ жазда бөлме температурасында сумен жуған дұрыс.
2. Тек жұмсақ губкаларды қолданыңыз. Себебі қатты аналогтар адамның терісіне айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін, бұл аурудың жаңа өршуіне себеп болады.
3. Сусабынмен емдеу үшін псориаз үшін арнайы сусабындарды қолданған жөн (псориазға арналған сусабын қалай таңдауға болатынын мына жерден оқыңыз).
4. Су процедураларын өткізгеннен кейін теріні арнайы кремдер немесе лосьондармен ылғалдандыру керек.
5. Күнделікті гигиена үшін тері ауруларына ықпал ететін химиялық заттары жоқ арнайы өнімдерді қолдану қажет.

Тері күтімі туралы айтатын болсақ, жеңіл жарақаттар туралы айтуға болмайды. Мұндай жарақаттануды болдырмау үшін қауіпті жағдайларды болдырмауға ғана емес, тырнақтарыңызды қысқа мерзімде кесуге кеңес беріледі. Тіпті мұндай көрінетін сәт кішкентай кесулерге және псориаздың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Витаминдік терапия

Псориазды тудыратын факторлардың бірі ағзадағы дәрумендердің жетіспеушілігі деп санауға болады (псориаз үшін қандай дәрумендер ішу керек, осында оқыңыз). Нәтижесінде иммундық жүйенің жұмысы төмендейді, жалпы жағдайы нашарлайды және денеде әртүрлі аурулардың пайда болу қаупі бар, бұл болашақта псориатикалық бөртпелердің жаңа өршуіне ықпал етуі мүмкін.

Сондықтан дәрумендерді қабылдау туралы қамқорлық өте маңызды. Псориаз кезінде А, В, Е және Д топтарының витаминдерін алу өте маңызды, олардың әрқайсысы ағзадағы белгілі бір немесе басқа пайдалы процестерге ықпал етіп, ішкі органдар мен жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіруге ықпал етеді.

Сонымен, А дәрумені терінің зардап шеккен аймақтарын қалпына келтіруге қатысады, Е дәрумені метаболизм процестерін жақсартады, В дәрумені жүйке жүйесін қалыпқа келтіреді, ал Д дәрумені эпидермистің күйін реттейтін маңызды элементтердің бірі болып табылады.

Климатотерапия

Сіздің денсаулығыңызды жақсартудың бұл әдісі псориаздың алдын-алу үшін өте маңызды. Сонымен қатар, санаторийлерге бару терапия кезінде де, ремиссия кезеңінде де терінің күйіне пайдалы әсер етеді. Көптеген пациенттерге жасалған шолулар Израильдегі курорттар керемет әсер беретінін көрсетеді.

Өлі теңізде демалу тек псориатикалық бляшкаларды азайтып қана қоймай, аурудың таралу мерзімін де арттыра алады. Тұз бен балшық ванналары, пайдалы микроэлементтермен қаныққан нақты ауа және Өлі теңіздің жағалауындағы ультракүлгін сәулелермен әсер ету ұзақ уақыт бойы псориаз туралы ұмытып кетудің ең тиімді әдісі болып табылады.

Бұл бейнеден сіз псориаздың алдын-алу және емдеу ерекшеліктері туралы білесіз:

Псориазбен зардап шеккен терінің қасиеттері қалай өзгереді?

Псориазбен зардап шеккен теріге эпидермалды жедел жаңарту тән. Әдетте эпидермальды жасушаларды толығымен жаңарту үшін 3-4 апта кетеді, ал псориазбен 4-7 күнді алады. Сусызданудың салдарынан тері құрғақ және аз серпімді болады. Сонымен қатар, ол қабынуға бейім болады, сондықтан дененің әртүрлі бөліктерінде, әсіресе қолдарда, аяқтарда, магистральда және бас терісінде пайда болатын бляшкалар қызғылт түсті болады. Әдетте бляшкалар жұқа ақшыл таразымен жабылады.
Псориаз - созылмалы толқын тәрізді ауру, әдетте 15 жылдан кейін пайда болады.

Ауырсыну мен қышуды қалай азайтуға болады?

Қабынуды шиеленістірмеу үшін бляшкаларды ысқыламауға немесе тарамауға тырысыңыз. Теріге күтім жасау кезінде оны аса сақтықпен қолданыңыз. Шынтақ, тізе және бас терісінде пайда болған кератинделген қыртыстарды алып тастауға болмайды. Теріні емдей отырып қабыршақтар біртіндеп қабыршақтанса жақсы.

Псориазбен зардап шеккен теріні қалай жуу керек?

Жуу кезінде теріні ысқыламауға немесе созуға тырысыңыз.

Моншадан гөрі жанға артықшылық берген жөн, өйткені олар теріні құрғатады. Алайда, демалу үшін сіз кейде ваннаға баруға болады, бірақ ол ұзақ болмайтын және су өте ыстық болмайтын жағдайда - максимум 37-38 ° C.

Сабын бейтарап және хош иіссіз қолданылуы керек.

Жуғаннан кейін шынтақ пен тізедегі кератинделген теріні кетіруге тырыспаңыз.

Теріні сүлгімен кептіру үшін өте мұқият болу керек, оны денеге сәл басу керек.

Терінің барлық қатпарлары мен жасырын жерлерін жақсылап құрғатыңыз. Ерекше назарға құлақ арналары мен жүрекшелер, артқы қуыстар, сүт бездерінің астындағы терінің қатпарлары, кіндік аймағы мен жілік, сондай-ақ саусақтардың терісі жатады.

Псориазбен шомылуға бола ма?

Псориазбен шомылу мүмкін, бірақ ауырсыну кезінде емес, әсіресе тері әлсіз болған кезде. Басқа жүзушілерге псориаздың жұқпалы емес екенін және олар сіздің қасыңызда ешнәрсе болмайтынын түсіндіріңіз.

Бассейнге шомылмас бұрын, оларды суға қосылатын хлор мен басқа да химиялық заттардың әсерінен қорғау үшін бляшектерге бензинді жағыңыз. Бассейнден шыққан кезде теріңізді жылы, таза сумен шайыңыз. Денеңізді жеңіл басып, теріңізді жұмсақ сүлгімен құрғатыңыз.

Псориаз үшін қандай косметика мен теріге арналған құралдарды қолдануға болады?

Псориаз үшін жұмсақ сілтілі сабын, дезодоранттар, декоративті косметика және т.б. қолдануға болады, олар сезімтал немесе нәрестенің терісіне жақсы. Егер сізде кез-келген парфюмге аллергия болса, псориаздың алғашқы өршуіне дейін қолданған гипоаллергенді препараттарды қолданыңыз. Аллергиялық реакцияларды тудыратын заттар ауа тазартқыштары мен мата жұмсартқыштарының бөлігі болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Қолтықтардағы терінің қабынуымен оны тұзды ерітіндімен жууға болады. Терінің қызаруы өткенге дейін дезодоранттарды қолдану ұсынылмайды. Құрамында алкоголь мен хош иісті заттар бар өнімдерден аулақ болыңыз.

Сіз көзге, ерніңізге және бетіңізге тұрақты және су өткізбейтін косметиканы қолдана аласыз.

Шашты кетіру үшін теріні тітіркендіретін ыстық балауыздан, депиляциялық кремнен немесе қырынудан гөрі суық балауызды қолданған дұрыс, әсіресе бляшкалар аяқтар мен қолтықтарда болса.

Псориаз кезінде қандай теріге күтім жасау керек?

Псориазбен ауыратын адамдарға, әсіресе осы өнімдердің үнемі өсіп келе жатқан түрін ескере отырып, қандай макияжды кетіргішті немесе денеге арналған лосьонды қолданған дұрыс екенін шешу қиынға соғады. Бұл бөлімде біз бет пен дененің сезімтал терісіне қандай өнімдер қолайлы екенін таныстырамыз.

Біз толық тізімді ұсынбаймыз, тек сіз пайдалана алатын кейбір құралдар ғана. Қосымша ақпарат алу үшін фармацевтке сұрақтар қоюға болады.

Псориаз - созылмалы ауру, көбінесе толқын тәрізді жүреді. Ол гиперкератозға әкелетін кератиноциттердің көбеюімен (эпидермистің қабықтың қалыңдауы) және теріде қабынған қызғылт бляшкалардың пайда болуымен сипатталады.

Қаражаттар тізімі

Псориазға арналған теріні күтуге арналған құралдардың ассортименті өте алыс, сондықтан тітіркенуді тудырмайтын және аллергендік қасиеттері жоқ өнімдерді таңдау керек. Терінің тітіркенуі Кебнер құбылысына, яғни тітіркенген теріге жаңа бляшкалардың пайда болуына әкелуі мүмкін. Кератолитикалық агенттер нарықта қабыршақты кетіруге көмектеседі, бұл өзекті препараттарды (мысалы, глюкокортикоидтар мен Д витаминінің туындылары) зақымдалған теріге еніп, оны сіңіруді жеңілдетеді. Соңында, псориаз үшін жұмсартқыштарды (ылғалдандырғыштарды) қолдану керек, өйткені олар терінің серпімділігін арттырады және оны дөрекі және құрғақ етеді. Бұл үшін жылу көздерінен алынған су негізіндегі өнімдер қолайлы (олар жұмсартқыш және қабынуға қарсы қасиеттерге ие).

Тері күтімі өнімдері псориазды емдеуге арналған дәрілерді алмастыра алмаса да, екеуі де бір-бірін толықтыра алады. Теріге арналған құралдар псориазбен ауыратын науқастардың жалпы жағдайын жақсартуға көмектеседі, өйткені олар ыңғайсыздықты азайтып, терінің сыртқы түрін жақсартады. Жақсы ылғалданған тері жақсы көрінеді және жұмсақ болады, сондықтан псориазбен ауыратын науқастар өзін сенімді сезінеді. Сондықтан осы өнімдерді пайдалану олардың өмір сүру сапасын жақсартуға көмектеседі.

Денеге арналған ылғалдандыратын лосьон

Псориазбен тері құрғақ және дөрекі болады, эпидермистің қабықшасы едәуір қалыңдайды. Жасушалық процестердің бұзылуы терінің ылғалды сақтау қиынға соғып, деградацияға ұшырауына алып келеді. Сондықтан, псориаз кезінде теріні пластиктендіретін жұмсартқыштарды қолдану ұсынылады. Су сіңіретін және оны сақтайтын мочевина, амин қышқылдары және сүт қышқылы сияқты заттар бұл өнімдерге жұмсартқыш қасиет береді және терінің құрғауын болдырмайтын мұнай желе, ара балауызы, өсімдік майлары және керамидтер қорғаныс қасиетіне ие.

Қайсысын қолданған дұрыс?

Қаптамада «O / W» (судағы май) белгісі бар өнімдерді қолданған дұрыс, теріні «W / O» (майдағы су) өнімдерін қолданғандағыдай майлау болмайды. Псориазбен ауыратын науқастар, әдетте, өте құрғақ теріні және атопиялық дерматитпен ауыратын науқастарға арналған өнімдерді емдеуге жарайды. Алайда терінің псориазмен қабынуы әрқашан оның құрғауына әкелмейді. Атопиялық дерматит - бұл экзема түрінде көрінетін тері ауруы. Оның жекелеген көріністері (әсіресе терінің қызаруы және қышуы) псориаздың кейбір түрлеріне ұқсайды, атопиялық дерматит эпидермистің қабат қабығының қалыңдауына әкелмейді.

Арнайы емдеу бар ма?

Псориаздың әртүрлі формаларына немесе сатыларына (прогрессивті немесе тұрақты) арнайы емдеу әзірленбеген. Алайда, барлық пациенттер душ пен ваннадан кейін қолданылатын және ұзақ әсер ететін ылғалдандырғыштарға шыдайды. Олар тері жасушаларының жаңаруын екі есе баяулатады және жаңа зақымдану аймақтарының пайда болуына жол бермейді деп саналады.

Жуғыш заттарды теріні ультрафиолетпен немесе ультракүлгін сәулесімен сәулелендірмес бұрын бірден қолдануға болмайтынын есте ұстаған жөн, өйткені терінің сәулеленуін қиындатады. Алайда, оларды процедурадан бір күн бұрын немесе кешке дейін қолдануға болады.

Егер қышынған бляшкалар болса, қандай дәрі-дәрмектерді сатып алуға болады?

Псориазбен ауыратын науқастар, әсіресе қышынған бляшектері болса, атопиялық дерматит (омега-3 май қышқылдары мен маңызды май қышқылдарымен байытылған) теріні күтуге жарайды. Май қышқылының жетіспеушілігі атопиялық дерматитке тән болса да, оларды псориаз үшін қажет деп санауға толық негіз бар, өйткені ол жедел эпидермальды жаңарумен сипатталады.

Кератолитикалық заттар

Терінің кератинизациясы - бұл қалыпты процесс, оның барысында тері кератиноциттердің әсерінен жаңарады. Кератиноциттер эпидермалдық жасушалардың негізгі популяциясын құрайды және кератин шығарады. Псориазбен олардың жұмысы бұзылады, нәтижесінде эпидермистің қабықшасы қалыңдайды және таразымен жабылады. Псориаздағы кератиноциттердің дезкамациясы бұзылғандықтан, тері қатайып кетеді. Гиперкератозмен (терінің қалыңдауы) күресу үшін салицил қышқылы, мочевина, сүт қышқылы сияқты әртүрлі заттар қолданылады.

Қандай заттар тиімді?

Кератолитикалық және антисептикалық әсері бар салицил қышқылы - бұл теріні тітіркену және қабығын тазарту үшін қолданылатын көптеген дәрілердің құрамдас бөлігі. Мочевина кератолитикалық және ылғалдандырғыш ретінде әрекет етеді. Альфа-гидроксил қышқылдары мен жеміс қышқылдары (мысалы, гликоль және лимон) косметологияда бұрыннан бері қабыршақтайтын және тегістейтін әсерге ие болған, өйткені олар ескірген жасушалардың артық мөлшерін кетіруге көмектеседі. Күшті альфа-гидрокси қышқылдары (төменгі рН) қабыршақтайтын әсерге ие. Псориаз үшін ең әлсіз альфа-гидроксил қышқылдарын, мысалы аммоний лактаты ғана қолдануға болады. Кератолитиктер кремдер мен эмульсияларда бар, олар ескірген эпидермис пен қабыршақты кетіруге көмектеседі. Әсіресе, бұл өнімдерді дененің және бас терісінің қалыңдатылған және қабыршақты терісіне қолдану ұсынылады.

Кератолитикалық агенттердің көпшілігінде эпидермистің қабық қабығын ылғалдандыруға көмектесетін басқа белсенді ингредиент бар. Бұл қаражат терінің қалыпты ылғалдылығын қамтамасыз ету және шиеленістің алдын-алу үшін қолдау құралы ретінде қолданыла алады. Эпидермиске зардап шеккенде, бұл агенттер оны жұмсартады және оны пластикалық етеді.

Ылғал терінің зақымдануын емдеу

Кейбір жағдайларда псориаз терінің жылауымен бірге жүреді, оның зардап шеккен жерлері оның бетінде орналасқан везикулаларға ұқсайды. Бұл көпіршіктер түссіз немесе сарғыш таза сұйықтықпен толтырылған. Егер олар зақымдалса, өздігінен пайда болады немесе тарақ себебінен терісі дымқыл болып көрінеді және қыртысты болып кетуі мүмкін. Тері үнемі үйкеліске ұшырайтын жерлерде көпіршіктер жарылғаннан кейін пайда болады. Жылаудың себебі жарақат немесе қабыну болуы мүмкін.

Бас терісіне күтім жасау

Бас терісінің псориазымен бұл аймақтың терісі қалыңдалып, көптеген таразылармен жабылған қызыл бляшкалармен жабылуы мүмкін. Таразыны алып тастау және қышуды азайту үшін құрамында құрамында құрамында құрамында гран бар емес кератолитикалық сусабындар бар. Сусабын шаштың тамырына жағылады және 5 минуттан кейін шайылады. Осыдан кейін шашты мұқият жуып, содан кейін шаштың осы түріне сәйкес келетін сусабынмен қайтадан шайыңыз. Бас терісі зақымданудан тазартылғаннан кейін, қайызғақтың пайда болуына жол бермейтін жұмсақ сусабындарды қолдану керек. Егер сізге қолайлы сусабын қолдансаңыз, шашыңызды күнделікті жууға болады. Таразыны бас терісінен шығару үшін кератолитикалық кремдерді қолдануға болады. Максималды әсерге жету үшін кремді бас терісіне жағып, басына душ қақпағын қойып, 2 сағатқа қалдыру ұсынылады. Псориаздың шиеленісуі болмаса, сіз шашыңызды бояй аласыз, бірақ сонымен бірге оларды ыстық сумен жуып, ыстық ауамен кептіруге болмайды.

Псориаз дегеніміз не?

Псориаз - бұл аутоиммунды ауру, оның себептерін анықтау қиын. Кейбір сарапшылар проблеманың тамыры мұраға қалған ретровирустардың әсерінен болады деп санайды. Басқалары аурудың басталуын әлсіреген иммундық жүйеге жатқызады. Қалай болғанда да, ауру көп факторлы деп жіктеледі, сондықтан псориатикалық папула пайда болуынан ешкім де иммунитетке ие емес.

Бастапқы кезеңдерде тіпті мамандандырылған маман қайызғақты псориаздан ажырата алмайды, өйткені тері жай ғана қабығы мен кератинленген таразы бір-бірінің үстіне орналасады. Бірақ дермистің қыртысы басталғаннан кейін, псориазды бірден күдіктенуге болады.

Псориаздың көріністері:

• пиллинг
• жоғарғы бөлігі балауыз қабығына ұқсайтын псориаттық бляшкалардың (папула) пайда болуы,
• Дермистегі қабыну процесіне байланысты пайда болған әр фокустың айналасында қызыл немесе қызғылт контур пайда болады,
• псориаз міндетті түрде тек бас терісінде пайда болмайды - сіз шынтақ, маңдай, мойын, қарын және дененің басқа бөліктерінде папула байқай аласыз.

Білуге ​​қызықты. Псориазбен эпидермис жеделдетіледі. Жоғарғы қабаттардың қабыршақтануы 28 күннен кейін стандартты, ал ауырған жағдайда - 5-7 күн сайын. Нәтижесінде кератинленген таразылар бір-біріне жабысып, ақшыл жабындымен псориатикалық бляшкалар жасайды.

Псориаз күшті стресс, гормоналды бұзылулар, бұрынғы аурулар, әлсіреген иммунитет және метаболизмнің бұзылуы жағдайында күшейеді.

Бұйраларды қалай тарауға болады

Псориазға арналған бас терісіне күтім жасау тиісті түрде араласуды қажет етеді. Сарапшылар ағаш тарақтарды немесе табиғи майлықпен арнайы массаж жасауды ұсынады.

Шашты тарағанда, бұйралардың ұштарынан бастап, біртіндеп жоғарыға қарай қозғалу керек. Ауырған жағдайда бас терісінің терісіне мүлдем әсер етпеуге тырысыңыз.

Егер сіз таразыдан өткізуді жоспарласаңыз, онда 2% бор спиртімен суланған мақта матасын тарақпен орап алуға болады. Бұл дезинфекцияланған жұмсақ қылшық, бұл сізге ең нәзік пилингті өткізуге көмектеседі.

Шашты табиғи кептіруден кейін ғана жақсылап кептіргеннен кейін тарау керек.

Шашты бояуға бола ма?

Дерматологтар мен трихологтар өткір кезеңде псориатикалық папула болған кезде бояуға тыйым салады. Факт факт: агрессивті бояғыштар бас терісіне жағымсыз әсер етіп, жағдайды ушықтырады. Мұндай оқиға әсіресе псориаздың өршуі бар адамдар үшін қарсы.

Бірақ бар Псориаз кезінде де қолдануға болатын нәзік бояудың кейбір түрлері:

• бөлектеу, қожайын шаштың тамырынан бірнеше сантиметрді алып тастағанда,
• шаштың табиғи түсі мен боялған арасындағы ашық немесе қарама-қарсы ауысуды қамтитын омбре,
• шаштың түсі, шаштың түбінде орналасқан бұйралар кейбір түстермен боялған кезде,
• табиғи бояғыштармен бояу - хина мен basma,
• аммиаксыз бояғыштармен толық бояу немесе шашты нәзік тоналды агенттермен бояу.

Маңызды сәт! Егер шиеленіс байқалса, бояуды кетіріңіз. Әйтпесе, қышу, қатты қызару, тыртықтар және тіпті қышу мүмкін.

Түймедақ майына негізделген маска

Бурдок майы дермияны дәрумендер мен минералдармен қоректендіретінін бәрі біледі. Ол эпидермистің күйіне пайдалы әсер етеді, жасушалардың дұрыс бөлінуіне ықпал етеді. Келесі масканың құрамына кіретін календула қабынуды жеңілдетеді, сондықтан сіз қызарудан және қышудан тез арыласыз.

Ингредиенттер

• 2 ас қасық. л тұмсық майы
• 1 шай қасық календула тұнбалары,
• 2 жұмыртқаның сарысы.

Дайындау және қолдану:

1. Барлық ингредиенттерді біріктіріңіз: сарысын шайқаңыз, вискамен араластырыңыз, оған май қосып, календула қосыңыз.
2. Бұл қосылысты бляшек пайда болған жерлерде таратыңыз.
3. Үстіне пластик пакет қойып, шашыңызды сүлгімен ораңыз.
4. Шамамен 30 минут қайнатыңыз, содан кейін көп сумен шайыңыз.

Бұл масканы жағыңыз майлы шаш иелеріне ұсынылмайды. Тағы бір жағымсыз сәт - емдік препараттың құрамына кіретін календуланың арқасында шаш жағымсыз қызыл түске ие болады.

Бұл өте ескі рецепт, ол псориазбен пиллингке қарсы күресте өзін жақсы көрсетті.

Сізге қажет:

• 1 пияз,
• бірнеше арша эфирі мен шай ағашы,
• 1 шай қасық кастор майы.

Дайындау және қолдану:

1. Сізге пиязды қайнатпа күйінде үккіш керек.
2. Қоспаға су ваннасында ерітілген эфир мен кастор майын қосыңыз.
3. Бастың терісіне емдік суспензияны таратып, шашты целлофан пленкасымен тартыңыз және сүлгімен таңғыш жасаңыз.
4. 40 минут өткен соң, масканы сумен және лимон қышқылымен қауіпсіз түрде шайып тастай аласыз.

Өкінішке орай, бұл маска пияз хош иісі түрінде жағымсыз із қалдырады, ол бірнеше күн бойы жоғалып кетпейді. Аптасына бір рет қолдануға кеңес беріледі.

Керемет суспензияны дайындау өте қарапайым, бірақ Дәріханадан сатып алу керек:

• dimexide
• А және Е дәрумені капсулалары
• шай ағашы эфирі
• кастор майы
• тұмсық майы
• қайың тар
• теңіз тұзы (егер сізде аурудың күшеюі болмаса),
• кез-келген шашқа арналған маска немесе бальзам.

Дайындау және қолдану:

1. Дәріхана маскасынан бірнеше ас қасық алыңыз және оған пайдалы компоненттердің енуін жақсартатын Dimexidum (1 ас қасық) ішіңіз.
2. Алынған суспензияда витаминдерден тұратын капсула, бірнеше тамшы эфир, 1 ас қасық қосыңыз. л тюмен және кастор майы, 1 шай қасық. қайың шайыры және теңіз тұзының ұсақталған түйірлері. Барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
3. Өздігінен жасалған косметиканы папулаларды локализациялау орындарына таратыңыз, ал қалған бөлігін шашыңызбен тараңыз.
4. Шашыңызды сүлгімен орау арқылы жылыжай әсерін жасаңыз.
5. Бір сағаттан кейін жылы сумен және сусабынмен шайыңыз.

Пікірлер көрсеткендей, бұл Маска тұрақты қолданудан бір ай ішінде псориаз белгілерін жеңілдетеді. Процедураны әр 3 күн сайын орындаңыз.

Сірке сіріндісіне арналған маска

Тек оның тиімді екенін ескеріңіз, бірақ сау теріге тиген жағдайда күйік пайда болуы мүмкін. Оны пісіру оңай емес.

Сізге қажет:

• сірке суы
• тауық жұмыртқасы
• 15 мг шошқа майы (тұздалмаған).

Дайындау және қолдану:

1. Үйде дайындалған шикі жұмыртқаны салатын 200 мл құмыраны алыңыз (бүтін, оны бұзбай).
2. Жұмыртқаны жабу үшін сірке суын құйыңыз.
3. Банканы капрон қақпағымен жауып, салқын жерде 2 күн қалдырыңыз.
4. Жұмыртқаны алыңыз да, қабығымен бірге оны ұсақтай бастаңыз.
5. Шошқа майын қосыңыз.
6. Қолданар алдында шашыңызды сабынды сумен жуыңыз.
7. Алынған шламды сау жерлерден аулақ етіп, псориатикалық бляшектерге жағыңыз.
8. Бір сағатқа тұрыңыз, мүмкін жану.
9. Өнім мақта жастықшасымен немесе майлықпен ақырын алынады, ал қолдану орындары кәдімгі нәресте кремімен майланады.

Пайдаланушылар атап өткендей, екі процедурадан кейін боялған таразы толығымен алынып тасталады, тек қызыл, қабынған тері қалады.

Маңызды! Маскалар терінің түрін ескере отырып таңдалуы керек: майлы реллеттер айранға, балға және құрғаққа негізделген қоректік маскаларға сәйкес келеді - әртүрлі майлар мен эфирлер, желатин, алоэ шырыны. Егер сіз маскаға май қоссаңыз, оларды 60 градус температурада су ваннасында қыздырған дұрыс.

Осылайша, Псориазбен бас терісіне күтім жасау үнемі және мұқият қажет. Сіз шашты мезгіл-мезгіл сусабынмен жуып қана қоймай, шашыңызды дұрыс таратып, бояғыштардың агрессивті әсерін азайтып, жеке гигиена ережелерін ұстануыңыз керек.

Тамақтанудың симбиозында дұрыс күтім жасау және стресстік жағдайларды болдырмау созылмалы аурудың белгілерін тез арада жояды.

Пайдалы бейнелер

Менің шашыма бас терісінің псориазына күтім жасау.Шашымды немен бояймын?

Бас терісінің псориазын қалай емдеуге болады.