Сіздің шашыңыз өте жұқа және жансыз ба? Шашты және жылтыр шашты армандайсыз ба? Шындығында, шаштың мөлшері енді өзгере алмайды, өйткені шаш фолликулаларының саны бізде туылғаннан бастап қалыптасады және оны ешқандай жолмен өзгерту мүмкін емес. Бірақ сіз анаген фазасында ұйықтайтын фолликулаларды «оятуға» болады. Ол үшін ағзаны жетіспейтін дәрумендермен толықтыру керек, дұрыс тамақтану керек, темекі шегуден бас тарту, гормоналды теңгерімсіздікті қалпына келтіру және т.б. Сонымен, шашты қалыңдатудың 7 әдісі келтірілген.
- Үнемі шаш қию . Бөлінген ұштарды уақытында кесу өте маңызды. Бұл шаш өсуін едәуір жеңілдетеді және құрылымын жақсартады. Сіз ұштарды қаншалықты жиі кессеңіз, шашқа көбірек көлем бересіз.
Егер сіздің шашыңыз тым зақымдалған болса, онда бір немесе бірнеше шашты қалпына келтіру процедураларын жасаған дұрыс.
- Витаминдік кешендер . А дәрумені, биотин, С, В5 дәрумені, мырыш, темір, кремний, сондай-ақ амин қышқылдары - метионин және цистеин шаштың қалыңдығына көмектеседі. Витаминдік кешендер дәрумендер мен минералдарға деген күнделікті қажеттілікті толтырады. Есіңізде болсын, сіз кем дегенде 3 ай бойы дәрумендерді қабылдауыңыз керек. Төрт айдан кейін сіз 1 ай үзіліс жасауыңыз керек, содан кейін курсты жалғастыра беріңіз. Ұзақ уақыт қолданған кезде ғана қажет нәтиже болады.
- Кератин . Олар үшін өте маңызды құрылыс материалы - кератин - дұрыс тамақтану мен арнайы препараттарды қолданып шашыңызды қанықтырыңыз.
Мүмкіндігінше ет, балық, қарақұмық жармасы, тары, тұқымдар, сұлы, бұршақ дақылдары, жаңғақтар, сүт және жұмыртқалар ішіңіз.
Сізге аминқышқылдары бар дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз. Дәрі тағайындау үшін трихологпен кеңесуді ұмытпаңыз.
- Жақсы сусабын . Шашыңызға кератин мен амин қышқылдары кіретін сапалы сусабын таңдаңыз. Әдетте мұндай өнімдердің пакеттерінде «шаш өсуін ынталандырады» немесе «емдік сусабын» деген жазу бар.
Әдетте, біздің гипермаркеттерде сатылатын жаппай сусабындар сіздің шашыңызды ешқандай жолмен емдемейді. Олардың жалғыз мақсаты - ішек пен бас терісін мұқият жуу. Медициналық сусабындар дәріханаларда, сұлулық салондарында немесе мамандандырылған дүкендерде сатылады.
- Дұрыс күтім . Шашыңызды күту үшін бір сусабын жеткіліксіз. Сізге шампунь, бальзам және маскадан тұратын минималды жиынтық қажет. Бағасына сәйкес келетін өнімді сатып алыңыз, құрамына назар аударыңыз (пайдалы қоспалар, табиғи ингредиенттер).
Шөпті инфузиямен шашыңызды үнемі шайыңыз. Шөптердің ішінен қалақай, құлмақ, түйежапырақ тамыры, каламус, жылқы етін таңдаңыз.
- Бас массажы . Массаж шашты жуған кезде немесе одан бұрын жақсы жасалады. Бұл тері айналымын жақсартуға, шашыңызды сау және қалың етуге көмектеседі. Массажды саусақтарыңызбен айналдыра отырып, аздап дірілдеп, түрту арқылы жасаңыз.
- Шашты өсіру . Егер қаражат мүмкіндік берсе, онда сіз шашты жасанды түрде өсіре аласыз. Көптеген сұлулық салондары бұл қызметті ұсынады. Осылайша, сіз тек тығыздығын ғана емес, бұйралардың ұзындығын да өзгерте аласыз.
Шаш қалай өседі
Көптеген адамдар шаш өсіреді Ай сайын 1,5 см, яғни күн сайын 0,35 мм. Бұлттарды жоғары көтерген адам ғана бір айда 20 см шик бұйраларын өсіре алатындығына сене алады. Сіз әрқашан күшейе аласыз, бірақ ешкім қалаған нәтижеге кепілдік бермейді, және мұндай маневрмен әрқашан көптеген проблемалар болады.
Жазда шаш қыста қарағанда тез өседі. Кейбір адамдар үшін өсу күндізгіден гөрі түнгіден гөрі белсенді болады. Қыздар өсуді ынталандыру және қажетті нәтижеге жету үшін не істемейді. Біз көптеген ғасырлар бойы жұмыс істеп келе жатқан халықтық әдістерге жүгінуді ұсынамыз.
Шаш өсуін тездетудің 7 әдісі
Әр опцияны қарап шығыңыз. Өзіңізді таңдап, оның тиімділігін тексеріңіз. Кейінірек, мәселеге екінші жағынан қарау үшін келесі параметрге ауысуға болады. Ингредиенттердің әрқайсысы өз жұмысын біледі және сіздің талдарыңыздың пайдасына жұмыс істейді.
Алое жапырақтарын жартысына кесіп, шырынын сығыңыз. Массаждық қозғалыстармен сұйықтықты шаш тамырларына жағыңыз. Бұл шырынның терең енуіне көмектеседі, сонымен қатар қан айналымын жақсартады. Екі сағатқа ұқсаңыз немесе түні бойы қарапайым масканы қалдырыңыз. Шаюдан кейін әдеттегі әдіспен жуыңыз.
Қыша ұнтағы
2 ас қасық сұйылтыңыз. л бірдей мөлшерде ыстық суда ұнтақ. Сарысын, 2 ас қасық қосыңыз. л кәділер майы және 2 шай қасық. қант. Бұйраларға жағыңыз. Оларды бір сағатқа пластик пакетке орап салыңыз. Шайыңыз.
Бір стакан брендиді екі жұмыртқамен біріктіріңіз. Зәйтүн майын қосыңыз. Тамырларға жағыңыз және өнімді бүкіл ұзындығы бойынша таратыңыз. Бір сағаттай көрініп, содан кейін шашыңызды жуып, жіптерді құрғатыңыз.
Пияздың жартысы мен 1 шай қасықтың шырынын араластырыңыз. мылжың майы, бір лимон мен жұмыртқаның сарысы қосылған. Қоспаны бу ваннасында қыздырыңыз. Шашқа жылы массаны бүкіл ұзындығы бойынша жағыңыз. Бір сағаттан кейін шайыңыз.
2 шай қасық даршын 4 ас қасық араластырыңыз. көк саз. Кез-келген эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Жарты сағатқа жағыңыз. Сусабынмен жуыңыз.
Сіз бір өтініш бергеннен кейін алғашқы нәтижелерді көрмейсіз. Жоғарыда аталған маскалардың кез-келгенін аптасына 2-3 рет қолданған жағдайда, оларды алғашқы қолданғаннан кейін бір жарым ай өткен соң күтіңіз.
Әдетте қандай құралдарды қолданатынын және олардың тиімділігі туралы айтыңыз. Біздің кеңестерімізді қолданыңыз және нәтижелерімен бөлісіңіз. Мұндай маскалардың артықшылығы - тиімділік қана емес, сонымен қатар қауіпсіздік.
№1 әдіс. Шашты қалай қалыңдатуға болады: бас массажын жасаңыз
Мүмкін сіздің шашыңыздың тығыздығы өте аз болуы, бас терісінің барлық фолликулалары толықтай жұмыс істемеуіне байланысты. Оларды ояту үшін күнделікті бас массажын жасап көріңіз. Ол үшін арнайы курстардан өту қажет емес. Бас массажын саусақтармен, тарақпен немесе «қаз-антистресс» күлкілі аты бар арнайы массаж жасағышпен жасауға болады. Күніне небары 10 минут жасаңыз, шашыңыз едәуір қалың және сау болады. Бас массажы туралы толығырақ біздің сайтымыздан біле аласыз.
№2 әдіс. Масканы шашты өсіру және нығайту үшін қолданыңыз
Ұйқысыз шаш фолликулаларын ояту үшін коньяк, қыша немесе қызыл бұрыш негізіндегі шаш маскаларын қолданып көріңіз. Бұл заттар бас терісіне қан ағымын ынталандырады, бұл шашты нәрлендіруге және олардың өсуін жақсартуға көмектеседі. Масканы бас терісіне жағып, содан кейін пленкамен орап, шашты сүлгімен ораңыз. 20-30 минуттан кейін шаюға болады. Процедура аптасына 1-2 реттен көп емес қайталануы керек. Масканы қолданғаннан кейін жағымсыз болмауы мүмкін екеніне дайын болыңыз. Егер сіздің бас теріңіз ыстық болса, масканы дереу шайыңыз.
Балама ретінде, кастор, түйеқұйрық майы немесе ұсақталған рапс тамырына негізделген маскалар қолдануға болады. Олар жанбайды және қолданбаның әсері ұзаққа созылмайды.
№3 әдіс. Шаш күтімі үшін қажетті құралдарды табыңыз
Кейде дұрыс таңдалмаған сусабын немесе кондиционерден шаш сирек көрінеді. Сондай-ақ, жіптер бір-біріне жабысып, ауыр болып көрінуі мүмкін, себебі көбік немесе теріні сәндеуге арналған мусс. Шашыңыздың түріне сәйкес келетін және құрамында полимерлер мен силикондар жоқ күтім құралдарын таңдауға тырысыңыз. Бұл сіздің бұйраларыңыздың көлемді көрінісін жасай отырып, желде еркін қозғалуына мүмкіндік береді.
№4 әдіс. Шашты қалай қалыңдатуға болады: қысқа көп қабатты шашқа кесу
Ұзын, түзу шаштар әрдайым қысқа болып көрінетін көрінеді. Егер сіз көлемді қосқыңыз келсе, сіз өзіңіздің бұйраларыңыздан кем дегенде бірнеше сантиметрді бөлуге шешім қабылдауыңыз керек. Ия, бұл оңай емес. Бірақ нәтиже сізді әрине қуантады. Ең бастысы - сіздің бетіңізге және шашыңыздың түріне сәйкес келетін шаш үлгісін жасауға кеңес беретін жақсы маманның қолына түсу. Егер сіз жұлдыздардың мысалдарына жүгінетін болсаңыз, онда жіптердің тығыздығы көп қабатты шаршыға, бұршаққа немесе каскадқа бекітіледі.
№6 әдіс. Шашты қалай қалыңдатуға болады: бұйралағыш үтіктер мен бұйралағыштарды қолданыңыз
Үлкен бұйра бұйралар әрқашан көлемді болып көрінеді. Қалың шаштың әсерін жасау үшін, бұйралағыш үтіктің немесе үлкен бұйралағыштың көмегімен құлыптарды бұйралауға жалқау болмаңыз. Орташа және ұзын бұйралардың иелері түнде шашты өруге немесе жіптерді кептіруге тырысады, оларды бакаға жинап, сәндейтін муссамен алдын-ала емдеуге болады.
№ 7 әдіс. Салоннан үстіңгі қатарларды немесе шаш өсіруді сатып алыңыз
Егер жоғарыда аталған әдістердің ешқайсысы сізге сәйкес келмесе, бірақ сіз шынымен шашты көлемді және көлемді етіп жасағыңыз келсе, онда бір ғана нәрсе қалды - бастың үстіндегі шаштың мөлшерін жасанды түрде көбейту. Мұны салқындатқышты немесе салонды кеңейту арқылы жасауға болады. Екінші нұсқа жақсы, өйткені ол бірнеше айға созылатын ең табиғи әсерге қол жеткізуге мүмкіндік береді. Алайда салон салу құны өте жоғары.
Сіз шаш қыстырғыштарынан жалған құлыптарды арзан бағамен сатып ала аласыз. Сонымен қатар, осы маусымда өте маңызды бұйралардың түсімен тәжірибе жасауға болады. Жалған құлыптар шаштың кеңеюі сияқты сенімді ұстамайды және ұқыпсыз қимылмен құлап кетуі мүмкін.
Көріп отырғаныңыздай, сирек кездесетін табиғи шаштарда тығыздықтың көрінісін жасаудың көптеген нұсқалары бар. Егер бұрынғы сіздің жіптеріңіз жеткілікті қалың болса және кенеттен жіңішке болса, сіз жоғарыда аталған құралдарды қолдана отырып, бұрынғы тығыздығына қайта ораласыз деп үміттенудің қажеті жоқ. Өйткені, шаштың түсуі дұрыс тамақтанбау, стресс, шамадан тыс жүктеме, дәрумендердің болмауы немесе ішкі ағзалардың ауруларымен байланысты болуы мүмкін. Мұндай жағдайда, ең алдымен, өмір салтын талдап, толық медициналық тексеруден өту керек.
Жұмыртқа ақуызы
Бұл маска үшін сізге шашыңызға жағып қою керек екі ақуыз қажет. Бұл массаны қолданғаннан кейін басыңызды полиэтиленмен жабыңыз. Үстіне жылы шляпаны салыңыз. Сондықтан жарты сағат, ең көбі қырық минут тұрыңыз. Содан кейін мұның бәрін жуу керек.
